材料; y( P/ }& U9 G7 }* x5 l! u1 \
長豆 500g(切段)
+ u m0 _5 J+ M. w7 b% h' U% M8 l5.39.217.77:8898蝦米 30g(洗淨)5.39.217.77:8898, S$ u1 L w( S7 N3 k0 Y8 g; v: w
花肉 100g(切片)
z: u% M& N- {0 L1 Y公仔箱論壇白米 700g(洗淨浸30分鐘)
9 o$ g+ k7 Q0 g5 p% b7 d/ ~2 j; c3 ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1/2大匙
! d# q" a% q: X0 u- g' F2 u6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蔥茸 1/2大匙1 ~3 d/ X& j' o) {& Y5 ^
上湯 900ml公仔箱論壇6 c. z6 t& I5 ?
調味料
6 F8 G' E! S4 |8 N$ X公仔箱論壇蠔油 1大匙0 P1 p0 U5 g7 S8 e' T
生抽 1大匙5.39.217.77:88982 b3 p3 Y: T- o; M1 ~
鹽 3/4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t* z. b [" K# T: j
胡椒粉 1/4小匙
( h; e$ H+ [% T |& `. F ]0 b五香粉 1/4小匙
9 U( V0 s' [) n) M, V5.39.217.77:8898味精 1/2小匙
) ]$ C6 P) ], f+ r
$ i6 P4 a, E, E! d& n6 h* ?/ v. S5.39.217.77:8898做法
) m. t" O3 K" j# Ytvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
" D+ U5 t0 L9 s! Y公仔箱論壇2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。5.39.217.77:88986 ^" f5 K, B" l, I' d
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。 |