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[美食介紹] 豆角飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb* H0 W" Y  M& J- t. F- H
長豆        500g(切段)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n* \$ i- C+ p. `) I
蝦米        30g(洗淨)1 T! Q4 B3 Z* d/ G8 z4 `. e4 `
花肉        100g(切片)

1 Q# B) Q7 U( e0 A3 C! V) G公仔箱論壇白米        700g(洗淨浸30分鐘)5.39.217.77:8898% d9 Z+ G  g: S$ X
蒜茸        1/2大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i' Y+ g2 h4 K$ p; G
小蔥茸        1/2大匙, t  H) Z0 W2 c
上湯        900ml
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調味料
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蠔油        1大匙
1 r* r+ t! {- u: K" U生抽        1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W2 t3 `4 @$ S) l7 {% U
鹽        3/4大匙7 A, e0 a4 G& x
胡椒粉        1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb, X/ m* x2 }& H% x. N
五香粉        1/4小匙

  O7 h* R( B- H' y$ s( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精        1/2小匙' _! Y% R- s# k4 ^7 ?

+ C) D+ L! G5 \5 e5 O做法" A4 m" ^6 @! {, ]  r2 I! c
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。5 x/ x+ Q+ K( D3 q4 h
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。. b% O6 |' w/ o
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。
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