[美食介紹] 西班牙经典煎蛋饼

咖啡愛奶茶

) f0 T8 o" N0 b  q! _tvb now,tvbnow,bttvb材料:
! ?6 S  V7 b) ~* p" m9 \1 l8 m% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：* x, m- l& m; }# ^4 j# O% P5 Z
.2-3个（450g）土豆" u- u/ k0 M. Y1 G
切小方块约5-8毫米8 e" t$ X8 _& A9 p
.1/2cup黄色洋葱. \9 ], q  L/ t; [; N7 l0 r
切小粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D/ G" e  G  L* G
.1/6cupRedbellpepper红椒5.39.217.77:88984 O* @" {4 t( W! i3 s
.1/6cupGreenbellpepper青椒
- u) j8 d) u7 n.11/4cupDicedham（火腿粒）如图：/ F, _3 G. }, G' |9 w
.5个大鸡蛋tvb now,tvbnow,bttvb, y7 |1 `& d, S7 e' q/ T% ^
调料：tvb now,tvbnow,bttvb3 k# k9 N/ f" r+ ]5 e! i$ {; I# Q5 i
.1/2tsp盐. \" A* f% }. D8 E
.1/4cup橄榄油+2tbsp橄榄油
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介绍:
4 o$ k/ m5 [$ _! J" p+ h# r9 P- F+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该款土豆和洋葱结合的煎蛋饼是西班牙最好的美食之一，我家趣称它“鸡蛋披萨”。在美国不仅可以尝到世界各地的美食，超市里也轻而易举找到各种美食的调味品，所以呢我最近也在尝试世界各地的美食，这对我这样贪吃的人实在是个好主意。我一直在寻找哪些是适合我们中国人口味的美食，或者是西方人也喜欢的中式方子。儿子很爱吃这个蛋饼，有他的称赞，我的烹调干劲更足了，总是变着法儿换着不同的菜谱，现在我在网上发布的美食，都是我家全票通过的才向大家推荐的。我喜欢这个蛋饼的样子圆圆的，喜欢它的柔腻，喜欢它的杂交，喜欢它的五彩，喜欢它的朴实。地球就像这个蛋饼一样圆圆的，如果周游一圈可以尝遍天下美食，是多么美好呀。好吧，今天我们一起来把世界各国的美食带到自家厨房，自己动手做天下美食。 ! s- y( r: m- ]1 [7 w
做法:
6 h4 m5 \: M! @; c6 C5.39.217.77:88981、将1/2tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。将5个鸡蛋打均匀，装中碗备用。% s6 |3 E) [3 }6 [' b+ y7 v& h# H, m
2、平底不粘锅中火烧热，放入1/4cup橄榄油，然后放入（1），不断翻炒土豆直到软化但还没焦，大约4分钟。0 E6 r$ v4 K" f0 Q+ \
3、在锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒，不断翻炒直到土豆炒熟，完全混合，大约5-10分钟。
& U" t' F- E  A  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将（3）取出装到大碗里稍微放凉，将5个鸡蛋液倒入混合均匀。同时清洁油锅。tvb now,tvbnow,bttvb2 D; w* \7 Q) J' T
5、平底不粘锅中小火烧热，放入2tbsp橄榄油，将以上混合物倒入锅中，正面煎6-8分钟。tvb now,tvbnow,bttvb4 g  N8 N$ }' i
6、然后将一个大盘子倒扣在饼上，将平底锅反扣过来，使饼倒扣在盘子上。再将盘子里半熟的饼顺着盘子完整地推到锅里（使饼完好），注意锅里要保留有少许油，再反面中低火煎熟，直到饼双面金黄，约5分钟。
# b: X3 R8 u2 ]6 C" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、最后装盘即可，稍冷却再切盘。