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[健康食品] 食物陰陽五行臟腑歸經表

                       

                食物陰陽五行臟腑歸經表


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                                腎、骨
0 a6 T4 z& `& F8 L! B1 {. f. s5.39.217.77:8898                                耳、髓
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                紅葡萄公仔箱論壇0 J6 D5 A! U- R( p; {
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* m4 ]! N$ l- K# }. [5.39.217.77:8898                韭菜6 k$ V8 _) |' y* o5 w
髮菜5.39.217.77:8898/ W9 e6 c: w9 ^. E2 R
                淡菜
2 z! i/ f) _" [( B公仔箱論壇圓白菜
- K/ j& u" D/ n% s  [; d公仔箱論壇                雪裡紅5.39.217.77:8898. l' H: W+ M4 m4 H% i9 \* X
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                萵苣. S  z' }/ O/ Z) U8 I
芹菜. P& e+ r9 x! M& C
                甘蔗  P, n% F9 ^: x/ M% {
空心菜
5 R/ w3 d( ~* r" e/ I, ~2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
                百合
. O% k' m3 C! s5.39.217.77:8898                茭白5.39.217.77:88986 n$ M) X. v) ~6 x& N% M3 N
大白菜9 Y, A. h# q- |7 p$ {8 e6 L2 t
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                莧菜
4 N/ t& r) u! n- f2 u5 V% a公仔箱論壇                薺菜tvb now,tvbnow,bttvb4 T, T! F: K6 l' W! X5 |4 c( s
苜蓿
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小白菜
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                八角
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                甘蔗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B  t/ e1 ]& Y* M( A* f- u" ^
                檸檬
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甘藍5.39.217.77:88982 n% v+ @+ z6 j* p" Z# U8 p
                胡蘿蔔
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                芹菜
) O5 @( ]# C' o; i5 n5 I                萵苣& c$ o$ V; r4 o/ Y$ N: v
小茴
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3 I8 f2 S6 l- M( jtvb now,tvbnow,bttvb菠菜
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                西紅柿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |% K: j; S0 t
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                                大腸
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                花椒
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                韭菜
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                苜蓿
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                銀耳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t2 e/ z6 e& w( u
                蒲公英
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                馬齒莧
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                紫靈芝5.39.217.77:8898( O: I1 P6 M  P
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                海帶( {( x) b  m/ @& \7 M
                海蜇
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                海蜇8 v& k5 ?. e, l; n' x
                海蔘) y) |9 d: a; _1 s, |7 J$ |& f2 h
               
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                海蔘5.39.217.77:8898- k' @. i$ u5 q
                海蜇
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6 u3 A/ y- n4 l( w) Q! S# j) S5.39.217.77:8898雞蛋白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o+ E7 \/ d# U7 I( |0 H
               
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                鴿蛋公仔箱論壇4 v! u! c0 t' C: q; W/ G  \
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                                大腸/ Q, H* z+ ^4 K/ n
                                脾
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                                胃
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                                膽$ u  I6 N1 K/ _
                                肝、目
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                                小腸
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                                心、腦
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                豬腎公仔箱論壇6 y# Z4 N% ^- y6 u$ ?. J
                羊肉
  x$ i9 D' y  D3 |6 a* y% }tvb now,tvbnow,bttvb狗肉# Q; r5 q" J( P3 A' J; \! F
                鹿肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z7 g3 e' R$ i' m+ W2 ~* u
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                兔肉
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驢肉
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                羊肉
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" {. f& N8 x, }( H" R% i: M公仔箱論壇熊掌
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                熊掌
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甲魚
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                鯉
5 \, z. s/ _0 m; x2 d) R5.39.217.77:8898                對蝦
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2 T) E. k9 d+ a; I# n) Q                黑魚tvb now,tvbnow,bttvb( ?! p3 d" s" X& I( z; \. h# m0 s: y
烏賊
1 k* F  G$ t* G3 \7 V) k( e& X. f                蝦仁
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                鮑
4 {& j, U2 E6 a$ ?! Q" z0 B* s5.39.217.77:8898                銀魚
9 [- @* P( N5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯉魚tvb now,tvbnow,bttvb2 D+ u4 C, y: Y  @; b) B" B
                泥鰍
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                鰣5.39.217.77:88988 b- W7 E( k% s# w  e; P# ]
                海鰻  o7 [% }+ e3 k" S
橡皮魚tvb now,tvbnow,bttvb4 t: s% V- W/ z: m0 v* @
                鰱+ T0 F8 b/ S* Y8 H3 `7 n
                鯽tvb now,tvbnow,bttvb% S4 h" w, i1 k

* I6 W& N: n! W9 E( y* T5.39.217.77:8898                泥鰍公仔箱論壇0 k- G9 M3 q1 S2 O( D
桂魚
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                帶魚
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                鰻
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武昌魚
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" |) h2 n1 ?- F+ g+ }( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                蜆公仔箱論壇! L/ s, G9 p+ w3 M0 I, v, o
蛤蜊5.39.217.77:8898" P: h+ {- _7 Y
                蛇肉; s0 i$ o( I6 r; T6 X  d1 @) g
                青蛙肉公仔箱論壇! c, k7 v3 k9 {4 C
牡蠣肉7 ]) X+ m% _6 n0 {- o! J/ d9 Y
                龜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L2 h# K; _& ?/ r& o8 d
                燕窩tvb now,tvbnow,bttvb& K. u1 I8 {7 `  S, t7 I
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                烏蛇肉tvb now,tvbnow,bttvb# U) d$ Q. K: E5 s: _2 s5 M
                青蛙公仔箱論壇" d1 ?' ?4 C  x2 _
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                                胃
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                                膽
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                                心、腦
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                綠茶
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                花茶
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                烏梅
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                綠茶
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                紅茶
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                槐花蜜
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                蜂蜜
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                蜂蜜) E( Q7 {8 Z3 e# X; K9 }" U5 `
                棗花蜜. e2 O2 J; z/ U- m3 q" Q
                蜂王漿
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                公仔箱論壇8 _, p0 `) l- R0 K
                芝麻油
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                鹽
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                魚油
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香油
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                鹽  C7 q8 F0 o0 }2 T' x5 O
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                醬油tvb now,tvbnow,bttvb* Q: e2 O! R4 J' e" T6 m
黃油5.39.217.77:88987 S/ i% B4 a; j8 _# x, c' ]9 ^
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                飴糖; p  e) y: V. ~) ~
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                附子
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                陰5.39.217.77:8898! i/ G! X* |$ |( e1 _- X  V
                中4 K- j4 z0 u! H: S( P
                陽5.39.217.77:88980 n( P2 ~/ ^1 _! o4 y; `# V, R
                負
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                正
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                公仔箱論壇3 b% }+ @2 g  y+ z1 W* z/ u0 j8 k
               
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                冬
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                秋
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                長夏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ E8 j/ C8 f+ S5 _" p: Y) t
                春( R$ j/ ~  c1 v% Y
                夏
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                                寒
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                                涼7 p- M8 b. a2 y; s( k
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                                溫
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                                熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ M* H4 S+ D: w2 q( ?: l
                鹹4 G* {* m4 C+ y3 j. M# S4 |4 J
                辛
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                甘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w) |# b2 Y7 Z! p) N% y: Q
                酸
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                苦
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                癸
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                辛
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                庚
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                己
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                戊  ~. b# ?# j6 m6 \
                甲5.39.217.77:8898+ b* g7 q) m& F
                乙
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                丙5.39.217.77:88988 l! Z3 W( @1 `7 p# j
                丁
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                                腎、骨5.39.217.77:8898% b, j# J1 K: ?, B6 T# H
                                耳、髓
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                                膀胱
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                                肺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% x8 Z) V' D3 R
                                大腸公仔箱論壇" L6 X% L( _3 ^1 p
                                脾
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                                胃5.39.217.77:88980 \+ d6 {, y* }8 \, O+ ?( n
                                膽" u& A; L8 h) I" @7 N
                                肝、目tvb now,tvbnow,bttvb" D. e# V( a% L  |  Z- o6 C; ]* ]$ c
                                小腸
) J* l$ C- b3 [' c, q- E8 N公仔箱論壇                                三焦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i: g* Z  T8 x: A
                                心、腦
9 f( \+ Z' e! v3 b3 r                                心包tvb now,tvbnow,bttvb% I4 ]. G% G" ?6 v5 M
五行食療臟腑歸經一覽表使用說明TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E. F6 N1 {, j; F- F: _( R1 f3 A) V
               
  •                                                 人類的食物,是大自然生物進化自然選擇的結果,以此平衡人體的陰陽氣機。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I, y9 ?+ E% ]6 Q1 u2 K5 N
  •                                                 大自然造物的原則是陰、平、陽,或陰、中、陽,此稱三生萬物,負陰抱陽。陰中陽生化為陰中陽(金)、陰中陰(水)、中平(土)丶陽中陰(木)、陽中陽(火),分別對應秋丶冬、長夏、春、夏五委。
    4 ?: {: E5 P) e# U公仔箱論壇                        水又分化為陽水(-3、壬)、陰水(-4、癸)
    . f, v$ @1 q1 N) Z3 M: j5.39.217.77:8898                        金又分化為陽金(-1、庚)、陰金(-2、辛)
    1 O2 Z5 W  \8 j* b                        土又分化出陰土(-0、己)、陽土(+0、戊)# ]8 Q- y, i# j
                            木又分化出陰木(+1、甲)、陽木(+2、乙)
    5 i3 Y8 |3 C, a7 o! d  y0 r! ^( S2 y5.39.217.77:8898                        火又分化出陰火(+3、丙)、陽火(+4、丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l0 [, _8 U1 l. H, q
                            其十部,合十天干,以定陰陽屬性,即:陰部有陰中陰,陰平,陰中陽。陽部有陽中陽、陽平、陽中陰。以此定陰陽正負值。                       
    & H. _9 [. c9 Y6 r+ |tvb now,tvbnow,bttvb
  •                                                 表中以中、0、土、長夏、平、甘、黃、戊已為中軸,向正負兩極左(負)右(正)展開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B( V4 Y* K7 G7 C  ^: z
                            左為逆時針先天黑洞積聚能量氣場食物譜系,右為順時針後天白洞噴發散耗能量氣場食物譜系。處在0兩側的正負值相等(例如+1與-1、+3與-3)的食物,在本位使用是入臟腑相生、相補、相養,相互易位使用是入臟腑相剋、相瀉。, y7 D- i( V5 x* t% X2 C
                            將這一連續食譜鏈連續使用,即成「君、臣、佐、使」的食譜配伍關系,起到整體辨證施治的食療作用,起到整體功能平衡的作用,達到人體功能整體協調。                        1 [, b4 Y2 f  b: q
  •                                                 表中食物歸納為植物性食物與動物性食物兩大類。植物性食物有五穀(豆、米、麥、麻、稷等)、五蔬、野菜、水果、草藥、植物油等。動物性食物有五禽(家禽、野禽、蛋類)、五牲(家牲、野牲、野獸、奶類)、水產(海產、淡水產)、動物油、昆蟲、昆蟲花蜜等。                       
    4 W' y0 V/ u. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  •                                                 這些食物又分為先於人類產生的物種食物,我稱先天食物。與人類同步產生的物種食物,我稱後天食物。                       
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  •                                                 先天食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I0 a3 l, X8 I4 L/ A' y& l
                            10億年前遠古代的藻類、海帶、紫菜、發菜等。tvb now,tvbnow,bttvb2 t8 W" k% U& D9 _( @  z9 Q
                            5億年前原生代的苔菜、海蜇等。7 @% u, b# k8 x! y8 V6 r' g
                            3.5億年~1.7億年前的古生代的真菌類蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳、靈芝、伏苓等,以及水生動物牡蠣、蚌、蛤蜊、蜆、螺、海參、章魚、鮑、鰻、鯽、鰱、鰣、鯉、鯊、文昌魚、帶魚、桂魚、黃魚、蝦、蟹等;兩棲類蛙、螈、鯢、J蛇、魚、鱉等。公仔箱論壇, O" r3 \- G( k+ Z: p3 L
                            1.7億年~7千萬年前中生代的鳥類雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉、雞雉等,裸子植物松子、柏子,單子葉被子植物茭白、黃花菜、韭菜、蒜、蔥,各種野生稻、糜、薏米、玉米、麥等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s7 }& i! A0 f$ I
                                                    6千萬年~2.5萬年前新生代的哺乳類動物有豬、牛、羊、兔、鹿、狗,雙子單被子植物蘿蔔、芹菜、茄子、西紅柿、茴香、萵筍、油菜、白菜、各種瓜、各種豆、薯,以及各種水果等。                       
    % s& U) I2 w  R- u: e+ {5.39.217.77:8898
  •                                                 就保健養生和營養價值而言,古生代的魚類優於中生代的禽肉類,中生代的禽肉類優於新生代的哺乳類動物肉類,其所含蛋白質、不飽和脂肪酸及膽固醇的比例,更宜於保健。                        7 O9 ^, I% [/ W% B  }4 Z
  •                                                 地球上生物進化,水生期28億年,陸生期4億年,類人動物及人類產生6千萬年,則人類攝食的標準結構應為:穀類為主要食物,豆類是理想的蛋白質食物,陸生蔬菜、海生蔬菜,及各種水果是人類重要的食物。攝食動物應擇進化鏈上更為原始的類型。素食為主,肉食為輔,按需少量進食,則可長壽。                       
    3 w% A9 g$ i3 y: k
  •                                                 人類標準的膳食結構,為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m3 v, Y' j. P) |+ n
                            植物性食物:動物性食物=7:1
    # B( [1 X0 M  `% y, w6 V2 U8 }5.39.217.77:8898                        穀物、豆類糧食:蔬菜水果:肉食=20:8:4=5:2:1
    + Q8 z$ f; Q* t8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        這是人類經上百萬年的自然選擇、進化形成的進食比例,以人類牙齒類型為其宇宙全息與生命全息的對應方式顯示。臼齒20顆(磨碎穀物豆類糧食):切齒8顆(切咬蔬菜水果):犬齒4顆(撕咬肉食)。                        % A9 A3 E# N( d" X- }
  •                                                 標準膳食每人每年糧食蔬菜400公斤:豆類18公斤:水果24公斤:蛋10公斤:奶15公斤:魚14公斤5.39.217.77:8898: A. v. o4 q! X# G9 k8 ~# I( @
                            植物性食物年攝食總量442公斤:動物性食物年攝食總量63公斤7:1                        5 m. |  R6 f- A9 [, O+ m* l0 W
  •                                                 這種進食結構可以有效地防止亞健康狀態出現,防止現代「文明病」、「富貴病」----肥胖病、高血壓、冠心病、腦血栓、中風、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化(小動脈硬化、動脈中層鈣化、動脈粥樣硬化)、高血脂等病。
    " C" r0 ^, ?- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        進食量化最佳標準
    , R% y. l" n; jtvb now,tvbnow,bttvb                        鹼性食物:酸性食物=4:1
    . Y; D' A2 u( E! T# J+ L, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        攝取脂肪
    5 Z, E0 k: X7 i& w" B/ ~, _, b公仔箱論壇                        植物油:動物油=3:1
    9 @1 N" `! E; `1 e& R( w3 o# D1 Atvb now,tvbnow,bttvb                        三大營養占總熱量的百分比
    ' n$ d) a/ O. p& d                        蛋白質=15%,脂肪=15%,碳水化合物=70%                        5.39.217.77:88989 i' H9 n+ \4 x$ \. J' H5 q
  •                                                 水果、蔬菜、牛奶等乳類,海帶、茶葉、黃豆、小米,含鉀、鈉、鐵、鋅、錳、鉻、鈣、鎂等物質較多的食物,在體內最終代謝為鹼性物質,故為鹼性食物。2 j% `$ ]  n. a! B
                            肉類、蛋、魚、白糖、酒,及大多數穀類,含硫、磷、氯等物質較多的食物,在體內最終代謝為酸性物質,故為酸性食物。
    % V9 K8 v' F! b                        強陽性食物(+4、+3)肉與某些熱帶植物產酸。" E" O2 l: [+ Q3 j7 ]
                            強陰性食物(-4、-3)海鮮類產酸。
    % U7 p% d6 j1 p                        穀物含有磷酸化合物,歸為酸性食物。5.39.217.77:8898) q* c* s# d( C* @
                            弱陰弱陽食物乳類及大部分蔬菜為鹼性食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [, a2 {/ q( d$ ]5 g$ \1 F; M& R1 F
                            人類攝取鹼性食物:酸性食物=4:1                          g$ y6 L& B- g
  •                                                 鹼性食物與酸性食物比例倒置,則患酸血症,形成偏酸體質,誘發糖尿病、冠心病、高血壓、結石症、痛風症、癌症。                       
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  •                         鹼性食物與酸性食物的攝取比例失衡,會導致身體的偏酸性偏鹼性,會影響受孕生男生女的比例。  W( t' X4 s2 v! n0 Y1 J$ m' ]  K
                            Y型精子耐鹼不耐酸,鹼性陰道宜生男;X型精子耐酸不耐鹼,酸性陰道宜生女。
    9 z0 j6 ^/ y. n7 N$ ~公仔箱論壇                        熱帶、亞熱帶、赤道、濕熱、多水、酸性食物為主的,女性多於男性,女:男=3:1,故如泰國1夫可娶3妻,以此取得社會生態平衡。寒帶、極地則男多女少。溫帶男女比例基本相等,為1:1。參照(12)飲食結構可適當地控制生育性別。                        5.39.217.77:8898* X/ L" _3 T. a6 S& Q
  •                                                 陰虛之人應選擇陰性食物,陽虛之人應選擇陽性食物。陰陽平衡的健康人,應擇陰陽極性較弱的食物,或同時進食強陽強陰食物,使之對沖為中性。這種原則,適於其他類型食物歸經主治疾病、亞健康狀態。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g, ?/ L5 Y' ~9 C& M! r% \" |+ U
  •                                                 天人合一養生五行食療,反對偏食,主張攝食的多樣、白然性(天然生長)、隨緣性(想吃什麼就吃什麼)、類比性(如吃肝補肝、吃心補心),達到全息性整體協調。                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I: W9 k, I+ I* W' A0 R% f
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