 5.39.217.77:88985 R8 h6 m$ o3 T" p8 ^
5 }& k9 j6 g6 k7 ~1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, s+ M# s6 _1 |雪耳 1/2両（浸軟）、雲耳 1/2両（浸軟）、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻（切粒）、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
) W/ Q% G# a0 p) ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 v2 b$ y( p3 W- o: y5 L2 R; Q公仔箱論壇
& o7 f9 T4 S3 C e: g" E做法
2 u3 N$ @# S8 R: @8 X& ?- }/ M% C公仔箱論壇1.將雪耳去蒂，與雲耳、鹽及麻油拌勻，用大火隔水蒸 5分鐘至軟。8 m$ X$ ?6 C) N
8 F* F6 _' @& I( m
2.蜆肉塗抹粗鹽，用清水洗淨盛起。
5 L9 R' z5 Y; {! Y5 t' d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `; B% u. _6 h' _4 E7 [4 M: ~
3.燒熱鑊下油，爆香薑片及蒜頭，放入蜆肉炒熟，再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻，撒葱段即成。
# y5 Q6 [; b: v6 ~, r5.39.217.77:8898/ h/ G. e2 }/ t; s F
 5 d1 k( e% K3 p* {
8 Z& Z$ ]/ w* o2 h2 u; l, C5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-5-12 06:56 AM
| 