 5.39.217.77:8898 Y; G9 X# k8 E$ q1 h q' S
【材 料】
" k4 x2 c. R7 U9 p( p( c% itvb now,tvbnow,bttvb青花菜 100公克
9 R. d) E* _* a3 e3 U n白花椰菜 50公克5.39.217.77:8898% ]2 S: L; n n+ G* C! D
西芹塊 40公克
7 J3 H* i C9 k/ M; P5.39.217.77:8898馬鈴薯塊 100公克
4 N# ^$ n" W' S' L% n( m公仔箱論壇洋蔥塊 40公克
( ]$ H0 f! c# n6 |! Vtvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙
% L! C+ } R* Q! O1 p( [【調 味 料】8 q3 v0 z \( b2 n( R, [8 a. C
雞粉 1/2小匙5.39.217.77:8898) \% g# ?& G0 Y
雞高湯 600㏄
8 n# `9 u* H% D' E5 X& O公仔箱論壇動物性鮮奶油 100㏄
1 I( c9 }9 I, x; N3 ]【做 法】
" i% v( l* n% c% ] ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
; q0 Y& W( p f0 r2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
+ l! {- C9 t1 r7 D3 m6 X8 C3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
7 d* _( h4 c' w* s2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。) }% ~( A) v4 B: s" \+ L
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v- n" G1 _% e" s' u4 U z8 Z
6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。tvb now,tvbnow,bttvb# P2 Q' i$ O# g- k
7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。
) e1 l# y6 m' n( G4 U- J7 Atvb now,tvbnow,bttvb8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-5-11 11:22 AM
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