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沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料：鹽/糖/日本醬油各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A! D4 }, R$ J* ]6 C
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做法. R" }5 V( V0 v2 M
1.苦瓜切開兩半，挖芯，切薄片。
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1 @, `$ R, v( j9 D0 V2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。tvb now,tvbnow,bttvb. o. A0 c7 l e
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3.燒熱鑊放入適量油，倒入苦瓜轉中火炒勻，想腍身一點可灒少許水一起炒，然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。公仔箱論壇; K2 T. U v% J1 u1 M( P' }
% i' l: c; z% E$ Q9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.撒鹽、糖略炒，加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻，上碟後撒上木魚花即成。5.39.217.77:8898 x- c, D1 g) f, X, w3 A4 P
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發表於 2010-5-11 06:52 AM
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