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, }7 b+ O: d8 Q7 C: x3 Q5.39.217.77:8898材料
0 W1 x* Q* A! f公仔箱論壇無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙
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2 E K1 w4 a! B& ^1 {6 F5 `6 E沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。5.39.217.77:8898 v6 m9 _. C) Q z
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" X, @5 s2 \8 J8 `tvb now,tvbnow,bttvb做法
$ R1 m. F, h/ k% E% `0 {- M S7 e* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。8 M. H, y1 ^" k3 f
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2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。
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/ [; K# c" L6 t \4 O/ w/ L0 p1 v5 s3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。公仔箱論壇! C! |1 `; `' _1 u
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