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材料
+ y# w7 Y# o7 j6 a& g! R. h6 m" }公仔箱論壇無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙5.39.217.77:88985 _( v9 ]5 V1 E& V, G+ m
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" H1 r9 u) ]! R1 a- w5 Q沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。( v$ f& B, [! \. M
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) o4 O7 _1 w5 h# l% k! a5.39.217.77:8898做法
3 K2 s5 @/ H$ @% E# f' C- H4 otvb now,tvbnow,bttvb1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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4 c$ Z B* F" n3 S( P7 O$ h; I+ M2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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3 v! ]; K7 W" H' Y: W0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvb now,tvbnow,bttvb4 X* Y. Z: Q0 @5 G5 ]- ?, B+ _/ F6 B. _
6 A& H% {7 Q: W5.39.217.77:88984.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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# G6 P5 f4 `( r$ m5 {: r5 Q1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 p& U1 h( j$ V/ r9 ?
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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