[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

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材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，5.39.217.77:88989 C; E$ {! H( T8 n
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。5.39.217.77:8898" [& Q6 h  P$ s' s4 A
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
2 e9 m0 C  ]1 e. J. T: ?公仔箱論壇         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
. }& f( R. a$ B' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，tvb now,tvbnow,bttvb6 r4 a9 I- z) t) S7 x
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，5.39.217.77:8898% C5 N: G7 P, b5 Q' K
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。