南瓜百合炒鸡柳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T+ B. M( o8 Y4 N; L
材料:南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克,姜汁少许,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~2 u, a$ ]5 |2 r B' y9 ~
盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。tvb now,tvbnow,bttvb: ~$ ~' w! {2 f0 h9 D. K) o3 A; R
做法:南瓜去皮洗净,切成长条状小块,以鸡汤煮至半熟备用;
9 F6 `9 }( w; M/ u5.39.217.77:8898 百合洗净切片备用;鸡肉洗净切条,以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用;5.39.217.77:88986 v% ]" O* K0 r
开锅下油,爆香蒜头,下鸡柳大火翻炒片刻,
4 v. F+ }7 B3 R1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加入南瓜和百合继续翻炒,下少许姜汁,
+ T1 T3 O; U5 C/ i 以盐、糖、胡椒粉调味,炒均匀勾薄芡即可。 |