虾皮南瓜汤公仔箱論壇7 x- |1 |% X7 C. o0 S' w) N
材料:虾皮100克、南瓜500克、猪瘦肉150克、生姜3片。5.39.217.77:8898/ s: X( D! l' s$ v. A) I: o% M( x3 N6 \
烹制:虾皮稍洗净;南瓜洗净,切块;猪瘦肉洗净,切块。公仔箱論壇- k9 U, A. A; \, R7 H. W
把南瓜和猪瘦肉、姜下瓦煲,加入清水2500毫升, $ `9 `) q) e& J 武火滚沸后改文火煲1.5小时,下虾皮,稍滚片刻, 9 \* B- k+ Y, @+ L* G0 A) ~公仔箱論壇 下盐即可。