[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。 tvb now,tvbnow,bttvb6 i6 T; q* y9 @1 c
　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 $ C9 C$ |) F! b5 f) `" x
　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a( t. m( m' y3 O# D
　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
% Z6 y: q+ B' I1 _2 i4 o# S5.39.217.77:8898　　4. 加适量盐，即可。 5.39.217.77:8898: M; V# x0 `' ?5 P, @% G
　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。