[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
& |* {( o8 c! F3 [1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 tvb now,tvbnow,bttvb: H6 g1 t' ^1 N* |3 I$ Q7 E; T
　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
4 X; [6 t( n, a- v0 p8 J( P2 }! ntvb now,tvbnow,bttvb　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
; i& F; s( P; ]+ w$ c: O7 ~公仔箱論壇　　4. 加适量盐，即可。
1 D. a8 Y6 T7 K- H: P& @　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。