本帖最後由 咖啡愛奶茶 於 2010-5-9 09:03 PM 編輯 5.39.217.77:8898! i5 s' Y: s0 I- {( A4 M
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" M% h. G" M( @- V7 F銀魚略沖洗淨,入開水鑀中略汆燙一下,撈出,瀝乾。
+ v& Q5 U) h5 T0 _% N" w8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥切末。豆苗摘洗淨。 : ^" l1 M1 v; y$ G& u* Z' i
蛋打散、打勻成蛋汁,放入銀魚、蔥末及調味料,拌勻。
" f) l7 \2 N0 i& V/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋中倒入6 大匙油,燒熱,倒入3,以小火將之炒至快熟,再放入豆苗,一同炒至熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a) T$ j6 f" U: v4 G# G5 N+ @1 o

. r4 w) F, X2 c7 p; P. T- Z「銀魚」即魩仔魚,先將之汆燙,可去除魚腥味。 5.39.217.77:8898/ J! D) y1 U( p/ W4 T4 b$ t& i0 J
炒蛋時,炒菜鍋一定要熱,油溫也一定要很熱,否則蛋汁會沾鍋,而影響成菜之視覺。 |