[健康食品] 枸杞健體烏雞湯

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（三）枸杞健體烏雞湯 " b% \6 h5 d/ F+ X2 `9 z
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材料：枸杞子五錢，黨參四錢，黃精八錢，茯苓六錢，烏雞一隻，紅棗（去核）六粒，生薑三片。 公仔箱論壇2 H8 Z7 C5 t! C$ I" t6 d7 m. Y$ V
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製法：烏雞洗淨去雜，斬件飛水，其他材料洗淨，所有材料加水十至十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。 5.39.217.77:88980 C/ n% N! ~' o6 C2 j# q/ h

/ K7 S! S7 [" B, k* ~5.39.217.77:8898功效：補脾益氣，養腎健體。 1 w; ]' C0 n6 c9 [( K" g: q
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註釋：黨參性味甘平，有補中益氣，健脾生津的功效；黃精性味甘平，有補脾潤肺，滋補強壯的功效；茯苓性味甘淡平，有利水滲濕，健脾安神的功效，配合烏雞、紅棗共用，可增強養血補腎的功效。