+ m* H; u s! P& v. e% T% k公仔箱論壇* _ q- d, l, f. A, Q; u. o$ S9 {
材料
$ e6 J* ^! Q3 c0 V1 R. p6 wtvb now,tvbnow,bttvb紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量
. h+ b5 s7 M% G# N
3 a0 A! {$ s7 r0 J5 s$ F* {6 ]4 O) g' R
做法
, M: u) u9 N w6 D) q% V; c5.39.217.77:88981.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。
Z1 z4 y! C( W. _6 h
+ G# h3 ?" E; S2 {2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。
+ e1 f: z# P7 l$ C$ J
4 T1 F2 ~9 S. h& U1 \- X$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。( R4 H' d& ?' w2 s: g: O) c8 k, h
5.39.217.77:8898/ s8 H9 v( d( b4 B% |7 f7 I+ [& D
4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。5.39.217.77:8898* k3 Q7 ~ ]! |+ r6 c6 p# K% {; A
% W) d/ A% X, M. L- N, z公仔箱論壇5.隔渣後加入忌廉即成。5 O5 C% K/ x q- c
' n# s- C% x/ |6 q" s6 o( I, V* Y9 ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ V8 M) h' U8 n/ \$ W8 c4 }/ `
) F+ s2 M: k9 C5 k7 F# ]5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 