[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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, K. E2 `) e: e) o  I' k% j特色: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C% I$ ^$ a# R, l  q7 V6 |
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。5.39.217.77:8898. l4 r5 R9 L. L- M. U

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用料:
+ m/ y( M* ?+ w2 p& D& {# M5.39.217.77:8898紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺8 u( j/ d6 B1 g6 r

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做法:
' j& ^" ?6 r6 S! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
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; L& Z- C  h  G5.39.217.77:88982，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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# n+ l* Y' g9 Q) U6 E& y. G3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
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/ v- S4 g" a/ q# jtvb now,tvbnow,bttvb4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。% m! @8 P7 k$ }* W& S
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: r& X+ v+ R# ~( ]# x公仔箱論壇小貼士: 公仔箱論壇" W4 Y: ?. n9 X
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。