 tvb now,tvbnow,bttvb2 B: u: a/ `. ?1 @ M- ~, \1 @) B
4 B0 O# t7 V) I5 N
材料
3 t4 Z: z5 `: x6 n公仔箱論壇鯇魚 400克、皮蛋 1隻、水 4公升、米 200克、油 1湯匙、薑絲/葱絲各適量、鹽/胡椒粉各少許
; s2 a; Q' ^( r6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l5 G! v& I0 H4 r! r/ ?% l! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ `- b: n: I( w
tvb now,tvbnow,bttvb( o8 ?# \) \! ^3 C( t) \8 [
做法
2 Z i8 u0 v b% |5.39.217.77:88981.米洗淨，加適量水浸至少 4小時至半日，隔水後加油及皮蛋搓碎拌勻。
7 s0 B6 y2 r3 v8 X8 a9 @% a3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. s6 o/ e4 H/ stvb now,tvbnow,bttvb2.開大火煲滾 4公升水，放入米不時攪拌，以大火滾 1小時。公仔箱論壇; x" X% o G/ p1 Q& x% J
$ V/ U$ P& M7 j4 L3.將鯇魚切約半厘米厚，太薄的話滾起來魚肉好易散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D2 b+ n. w7 x* C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~- y3 Q/ H4 t5 ~$ i# M
4.粥煲好後下鹽、胡椒粉及魚片，見魚片轉熟即可上碗，撒上薑絲和葱絲即成。
3 ~" Q$ a3 E0 L6 r公仔箱論壇
8 Q$ o$ a- X4 w# z5.39.217.77:8898
* G2 @: ?' s$ J
/ l6 m3 |& ]) R8 f# J2 C- q0 b- ttvb now,tvbnow,bttvb
- {/ H& h9 a& ^0 l9 }! g1 V公仔箱論壇 |
發表於 2010-5-6 06:48 AM
| 