靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I5 M- b v. Y `5 K
/ q' j8 |- ?+ y/ D% i6 M2 Mtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床. \' p) J; n5 E# f$ z
# |3 P3 Z* g+ Z8 ^4 J( Ntvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
9 I1 N) L/ ?6 @* l' Z+ l5 H9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
O- r" b+ ?& R3 x: I3 v. }４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77:8898& e" c R( _5 \* b$ L0 d" B
8 O5 T1 n( v4 Y, @; H６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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0 Q- D( A5 H( f: v$ ^" D5.39.217.77:8898７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
7 Z2 z' S& Y8 |5 h; @6 J+ o( B驚慌．" S( n; s2 j+ |( f7 H
1 L7 k8 l( B, V; e ` f: F' n0 Ctvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:88981 S5 D' r: B K; S l
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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9 q" L3 Z( q3 v9 d- h9 z5.39.217.77:8898１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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2 d' c5 P: \7 a3 C公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．( Q+ }$ _) @) K8 [) ~
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- a+ j% h$ Y/ p% @' |: K$ B通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘3 B1 Z3 @# D6 p* L5 b. _
在三十分鐘之前4 \: [1 m$ f' a0 ?: R# V
多數人會自動結束出體狀態# G) u2 }/ d" _: a
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e: v6 ~+ T6 d: e
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb# J" P" l% a, L, H5 [: G9 t- S. z
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.77:8898# v% R) i8 }( M6 h2 J. g$ ?6 ]( i
只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.77:88986 j% s a6 l# X4 M# ~) F8 o" W
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
; E1 J6 B' ?- p) ` E你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇* H/ o% a& I* p
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
; d- D& S2 ^7 k: }另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L# F/ t6 Q) |" J) |! l& j, C0 H0 b
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧$ J/ m- \, y& e
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的, ]6 P. j+ g7 v) l( k" g
即是當你的意識離開了肉身1 c$ ?: k' w0 U& b
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
2 @) m& U( f5 x5.39.217.77:8898當鬧鐘響起時5.39.217.77:88989 s+ H; ^/ Z" E& q9 w8 n
你肉身的耳朵會照樣聽到. n/ r: U( q" I6 Y
而被吵醒公仔箱論壇. U6 s: N) ]4 s0 E7 S
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.77:8898* V' v: T$ M/ S7 E9 h, o. Z/ L
& R! Q& {' l6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
9 k6 G, B* J/ l4 i, A; Z0 _ `要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試/// D1 X* E; M, d% `6 ^
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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