靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
7 Y' H! v% `. E! L8 e9 z1 V9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. H9 K/ B1 k& x# E7 V% o6 w
２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.77:88988 p5 A& c0 C! D' t5 M, E- c
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．+ Z3 [; k$ X$ V7 E4 Q
1 I) L# l- m4 S公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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0 U" {0 f4 t! g) C1 atvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @! v4 b& E& Z' Q o& I# X
% {; }9 ^; t' u# P# e( S8 ~７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
/ m6 v' I; Z7 t6 h; d. Wtvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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0 y3 v1 K; Z; F5.39.217.77:8898８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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; \% y" Z# ?$ n. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇( m8 S+ y `* A1 D+ b
* k" `+ {, v4 d+ P9 s* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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: L `1 T% U/ C- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．2 I1 `+ `% T) ]5 x/ `
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番歸tvb now,tvbnow,bttvb- X$ A o6 D7 j6 X9 Y. x) ~+ Z9 _" X
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
. l7 @) f: E. a& c ~在三十分鐘之前
- t( N6 Q- {- ^0 }" x多數人會自動結束出體狀態
- k9 ^( g3 e: f5 ^# z) m. @. t9 ]而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb! u: v% V" f; |8 z# y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
% W* R& L" T* `& O1 ?5.39.217.77:8898如果出體後希望回到肉身中
1 s5 S# I/ @& @/ E+ ~! g5.39.217.77:8898只要設法活動到真實肉身便可以做到. x' u& T0 O5 R( R; r( _
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
+ A2 v' A3 M& Z" k2 @5.39.217.77:8898你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
8 a% a" a) _4 u) H3 y( _3 Ttvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動) r9 ]/ s$ Y/ Z* ]/ |6 X
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
# ?9 L. u) S6 [0 `8 q5.39.217.77:8898可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
/ s& Q c8 S, n/ K; g公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb) r/ g$ Y r+ j- Z/ j
即是當你的意識離開了肉身
' ~$ V! a- v! E N" h; y" a4 [: g但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J% C* }! C8 ]" i
當鬧鐘響起時
6 ~9 |) m6 Z$ V+ U+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到 o. N4 T: E" R2 b( U% w2 ~
而被吵醒; Q6 J) M0 s5 e2 `5 i6 M
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇7 n% g! v3 Z0 i, H( W2 P8 c6 O2 o) v: k
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//. H4 L Q- }4 ?0 j* L. w$ ?( }. j( U
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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