靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }4 V8 R1 u2 L H0 n- K
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n# S* p( A4 u a+ k$ ] w
) C4 H: [2 H: X: V/ d% H* \ b- R" _公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.77:8898' I( o& q: R5 c% P
5 p9 |6 x% C8 C５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb7 H S/ u5 N7 t6 b
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用& ]6 E- k6 C( p
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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2 y9 i4 j$ Y1 [9 N% l/ m ^$ p9 s5 W9 h5.39.217.77:8898９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）" @0 ^$ j' l% a9 p! \# u8 p% n- q
3 [0 J6 g9 Y( f$ e& ~. ~) ]0 \! \! u１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
) c# {* l# H& K9 X* O- p- d$ dtvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
3 U& R9 ?( d$ z+ ^在三十分鐘之前
% W9 j3 ~0 E; t9 F多數人會自動結束出體狀態
% }# E4 O+ ~' y6 \: @$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來
) |& t& j6 E/ y6 \也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5 h0 r8 i/ D" g& V4 y( Y& e
如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb1 T# F* U, { q! ^, h
只要設法活動到真實肉身便可以做到
' w; x+ }. V6 o, `$ q! R例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 ^* s* m2 b' D& k# [0 ftvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
7 S2 P7 b1 X% @5 N1 |* @- Q5.39.217.77:8898(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇1 t( y% H% b% x5 w( ]
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
) _0 a1 Q2 ?' ]tvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
( m' P3 ?) @8 H2 [- ]' P- {tvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
6 J' h5 d$ }) X4 V. e即是當你的意識離開了肉身
1 u% [& W$ p; }+ K2 s, `( h6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.77:8898 E# j8 k& G7 ]( ^- v
當鬧鐘響起時
/ g; {+ Z8 \' ?' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到
" C, E; L" r1 G. \" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒9 o% H. U7 w. Q0 w8 p
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
0 L/ i9 j- F: k$ f: u% i( F$ B# M要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//' q" i* P1 m/ u
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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