! g( e: R8 @7 e2 @7 |. j) E- Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 i" M W* Y$ t4 c) _! y
材料公仔箱論壇5 c( N: K, r/ v% O
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
( L9 J: f. j4 n5.39.217.77:8898: {2 X% v- c! f' C1 K$ S' o0 ^! t
$ c3 b6 [4 d$ g2 |5 k6 _tvb now,tvbnow,bttvb做法
: \% V8 w8 R! ?8 j+ [: utvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
! j$ z% k9 p0 O$ d* G9 n5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! k9 A2 T4 `9 x3 U
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。$ H; {7 U9 l: {4 Y
5 n# s( r: S; z7 z: P公仔箱論壇3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w- q" O1 k5 w$ B4 r9 @7 f
' |# P- V* ]+ i$ t" c" `& o6 Q, D1 Q公仔箱論壇4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 