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材料
9 W" ~! H, n. j% B1 B海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量6 ?# r& b, k q; Z0 M/ b8 l
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, b3 z E6 f7 M做法公仔箱論壇/ B% Y: m, J* A
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R- U+ Q/ G% r8 T* m
/ _+ ^& r0 M: S$ D5 F5.39.217.77:88982.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。5.39.217.77:8898% [ c+ A+ G" i8 u2 g4 Y
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
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4 ~7 t' |9 I* `, ttvb now,tvbnow,bttvb4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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