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材料
9 A* }3 |5 ]* B+ F% _ A公仔箱論壇海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量公仔箱論壇, H: F- n: a% K' E: P6 T0 r
: J% I/ u1 R% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h; J0 w1 k! H4 b' {4 C做法
5 ]: G# J$ S/ ^, E/ _7 Z( H# K5 S1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i& J8 t% d+ n' p% |1 v" d. o+ y
2 U# W) x j2 ]5 f( {6 u( q |( F2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
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( f5 [2 U q$ b. V* htvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。5.39.217.77:8898$ C5 |/ f6 m* h
' ?2 r2 a0 d* O/ ^2 ^% w- F6 ]1 J5 W4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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