6 z/ }' `) S$ E8 P& n
材料Ingredients:
% B" D; W8 q* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块] 6 R k( E D- B" U' S
调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb: w5 X, w) R: c# U- W+ F
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
( v, B; ?7 V: D/ i. g. @" U做法Methods: . C7 M) d( j! }8 W
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
, ~% q3 W$ q. r; b烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^/ t; |* E4 V b
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
) H8 {: j& m; E0 f9 |2 i ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 p% E9 l |7 G- m$ f如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
' y# G( }( t/ V& d( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ o- O2 }! x1 ]' }$ {$ W; b
tvb now,tvbnow,bttvb( y+ j/ Z! t( @! j) b
公仔箱論壇8 l9 o6 `. V% e6 W. g3 {8 [1 p9 w7 `
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
