; Z) k5 O' I; g" c6 `" E; O5.39.217.77:8898材料Ingredients:
+ A2 ]- _* ^3 N8 {0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块] . M( O: q, X/ {( b& r" c' o8 \
调味Seasoning: 公仔箱論壇) | g2 g, U1 Z/ v$ X. V% d
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 公仔箱論壇9 g! j5 Y9 U6 o$ t+ k+ s" J/ ^
做法Methods: * J( t# H& k- i! ^
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
2 `$ }- y3 O& r: U5.39.217.77:8898烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 公仔箱論壇0 S; h7 Q4 g7 ^& i
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
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如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. 公仔箱論壇) r0 t* d+ D% @; D
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' U! y& e+ H" N2 h. l0 ^0 C8 p, y0 W更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
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