5 a4 k; N" H, x T; t" `5 O5.39.217.77:8898材料Ingredients: 5 F* M( G8 O; ?5 w
花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
5 z8 A- v, h' k/ c5.39.217.77:8898调味Seasoning:
/ {9 X% b! t; C" c, j4 O" `tvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
/ v G# i; ^2 I# `* k% Ltvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 1 G0 ]5 R+ Z! T: `4 r
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 tvb now,tvbnow,bttvb3 R6 h: E4 S% O
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用
/ K) L4 C/ Q% X6 S B5.39.217.77:8898预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |" h9 \+ t7 m$ t. j) J# M8 J t+ H
% L+ }3 V: s. ^- |7 Z3 Q: a! W; P% I- A如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
; y9 u# X3 ~: c! x公仔箱論壇
' f# ?; x# U" [5.39.217.77:8898
1 I4 s! S1 x" {! n& w. Q1 d, g4 ~公仔箱論壇5 ~! Y5 v+ Z' m1 Z2 l2 z
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
