* p+ U$ b# n! @$ o& j公仔箱論壇吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
2 Q J0 j# V( l( T8 L! otvb now,tvbnow,bttvb因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
4 C [8 ~3 T/ G: {tvb now,tvbnow,bttvb经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
6 O n | {# P, x2 N: Otvb now,tvbnow,bttvb之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法.. 公仔箱論壇8 S+ X4 o7 d; s: H9 n
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Q) i$ g$ p4 a5 a% x5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
& m2 G' P4 N" u! o0 r材料Ingredients:
1 B `3 j6 h7 N8 e- }3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.花肉500gm切丁 5.39.217.77:8898& {# V9 D# n* |% a; J" X
b.葱头仔6颗切薄片
) y4 k% @6 f2 u& x; n+ c, ?7 ~公仔箱論壇c.蒜1颗[全颗] tvb now,tvbnow,bttvb1 x% g2 N4 X3 v8 a' [2 v
d.蒜1/2颗[切碎]
& V X5 V4 n2 \: H' f7 o0 A5.39.217.77:8898e.姜3cm切碎 5.39.217.77:8898& G4 Q# ~! _) U, ]2 |
f.桂皮1条, 八角1颗 公仔箱論壇' X* ?. j( W O: n- C3 v
g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 0 ^* g5 e5 c. z' u+ N: F3 n
h.清水1杯半 tvb now,tvbnow,bttvb1 e: J/ s* L& U2 c2 @: j
i.小白菜1棵烫熟备用
( C' Z! G+ E- E2 R, t m9 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ \9 o4 Y: D7 o2 e( g6 m
调味Seasoning:
6 N5 E! N% t& L' p2 E1 c& c( @黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 公仔箱論壇- E+ S: N# Z7 W! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g8 k' Q" o) q0 }* ^; L$ a# S
做法Methods:
( E$ W) G `, u( w0 dtvb now,tvbnow,bttvb1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
4 O4 @9 @( K7 }, G% a: ?1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. b用小火煎直金黄备用 tvb now,tvbnow,bttvb0 i$ c3 c$ D4 e7 B5 D. h" M2 K
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 公仔箱論壇. `- t; E! m2 O/ S# q
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
$ x: c( X W+ c6 o5 C5. 搭配i趁热享用! 5.39.217.77:8898' c5 H/ Y" j" p$ @1 s% S! n" e' C) Z7 p
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更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w Y& _* M, u
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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