, X% g1 W- v. }& R: x# | h, ?tvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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公仔箱論壇1 z1 F: p. }3 O) S2 ?6 Z- d7 m
1 \5 Z3 e' q6 L3 ]; C# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主材料
: L% E) T$ D8 b. d- Z2 g5 ttvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
7 y) |0 B' U2 W+ \6 l# D6 C d3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙1 `; w8 l! V c! i' o) i/ B2 P
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
+ \# @8 q% q! B* ? [9 G9 _( Etvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
, H* C% l Y) c5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g5.39.217.77:88980 D/ H! @/ Q. {# s9 q+ w) B
副材料
' y& @- f; O8 U# ~1 k5.39.217.77:8898 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇: u8 x" c2 N2 R& ?* J$ }
醋1大匙,砂糖1/2大匙4 p$ t; {! J8 ^* |6 ^$ N$ A
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^& C1 K0 o) L7 U* k M0 \' c
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 , y' z- k, ~- D0 y0 F# R
5.39.217.77:88983 V. d3 X' i7 ^/ G J/ e! A
[- @0 S1 ]5 S4 M 01.準備蔬菜公仔箱論壇. j# e( [2 T' {# D7 _3 U% o
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.77:8898& T- u) M5 t9 |+ `& I( ?
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
6 N# b" Q$ j2 _2 \$ F4 s" Z. R$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
! C% g# D1 u Q9 a% m/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f! O5 s/ _$ y% R- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L' M6 f1 n9 _( N8 c3 q 02.餃子餡" a: z! ~- q% t8 V# G
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
# l% n0 }' W3 {& _1 L u 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
9 V9 H8 i" h. N' q3 ? 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒; d% N7 o- n. k$ {) A
放在餃子皮裡,然後對折
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5 ] b( ~5 _. I& ?5.39.217.77:8898
9 q: v% N: p& A, Z$ I* O 03.調味料公仔箱論壇, [. _; l" W+ c! ~
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖7 d1 _; X, g3 m) P# ^" w/ w2 L
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料公仔箱論壇4 j; O- [( T9 ^) F4 ~; g
+ g# b2 E. [/ u9 ~ _1 K, t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c- o+ ?0 G" m
04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `2 D/ j! ]& ~ m+ ~, S
在平底鍋裡倒入油將02放入
/ b$ Z# f+ ^) |7 `. A5 e. Y 兩面煎得焦黃
~8 {+ \' G- d/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J6 B+ X! W# E! O$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
' |! f- M8 f/ C. v& ]% gtvb now,tvbnow,bttvb 05.完成5.39.217.77:8898- K, ?4 z/ `. z( T" w# _
在碟子裡放入餃子和蔬菜
9 }0 S# ^0 U, h. _ M& K 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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