0 X: G$ }0 @8 Z) V; `+ H 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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G$ B* O' O' t- p$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T3 d% h3 Z1 J
主材料公仔箱論壇$ q+ r. P* [9 i* x; q% t
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張/ G8 I/ V: k V- O- E7 l2 M
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
# o! T5 F0 h5 ^1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
( |# v$ ~5 x4 q2 r3 U2 _' D$ @5.39.217.77:8898 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
1 J. u, Y; p1 Y1 g q公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
& c1 ]5 ^. L. z3 K2 o4 m/ W: } 副材料) n( k# y. n5 Q( y% T* x" W: i$ ?
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
# `/ H3 I( r% E/ U4 H2 Atvb now,tvbnow,bttvb 醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) o; {& A; t8 l5 S. y) n
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.77:88986 g! a1 @) [9 w. P3 G
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5.39.217.77:88986 i$ H/ T) g) j1 I0 C- t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t" |( a- G0 z: b- J; {: o7 E
4 m9 _8 H r5 Z 01.準備蔬菜
: \7 G' Y% ^ Q6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
+ F( B4 ]" s( o: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲5.39.217.77:88988 Q p5 b! b5 _+ Z( f
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
I' D" [8 }( m3 |: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 B9 t9 `6 K5 I* o9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡
. D, {& s6 o/ ^ e9 e' ]7 p. {公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb% e3 g0 S$ p" t) W( y
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油2 p0 [' f( d! M+ ]& R
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
. ]7 A8 G, ?5 U& Ctvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.77:88980 P3 z0 J+ U* j8 T: Q/ c( j9 p2 K
' o) ~, R3 g& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^- h) \+ ^% X. e9 F
03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y1 h- \) v3 Q/ A+ Y; u7 d+ {$ C
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖# \) T+ E/ @; d- b3 z
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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! |: L" {2 N: [; I8 L 04.煎餃子
! i0 n, S2 Z( A F$ p @1 @" n) [ 在平底鍋裡倒入油將02放入
! A8 g+ m, h9 _1 G3 U' R5.39.217.77:8898 兩面煎得焦黃
* {, k% {$ q* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q% ?5 W+ b% _0 f0 C) u9 F
l$ c, _8 x1 F; f5 d0 u. H5.39.217.77:8898 05.完成tvb now,tvbnow,bttvb' I B) ~6 Q4 U# Z8 o. _( \
在碟子裡放入餃子和蔬菜
) m/ P+ U- P% s公仔箱論壇 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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