' \" G9 J$ c. c8 r" A, b5 L0 V 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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# `& b" v8 Y) G6 p. N' U+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P, v: t: X. X
主材料
' z: @4 s. _. N: X) qtvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張: R/ o. \- q) ~4 U" ~; ^2 A4 X
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
" L: k" n4 a3 ^! Z! z5.39.217.77:8898 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量; P# N& S8 t& c$ j0 _0 Q
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇- O# E: Z: X% ^* U% ~
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
- U; k( R7 o, l0 G2 h 副材料7 v) y6 L( B, \* L: w6 {
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
! b) @% \3 U. H4 q" ] 醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 a; t" _$ p4 P# N1 T$ Y/ q( D; n
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇; s! h$ x5 Q7 M8 X) n6 Q( S* d
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t6 q" o& W7 W: K1 E: _! @/ r
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb0 y* n- [" D3 T0 b
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
: T$ r3 E# p" o. p4 h4 Q4 C公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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* k8 t. E, s7 |. Xtvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡
& @7 E3 I+ w9 J* _1 ^& P 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O4 j# r' D6 Q1 H4 `0 E) b! J
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
/ E6 }$ o' @' L8 l4 e% L8 q* ^公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒9 K8 F6 S b" ^, f/ _( R
放在餃子皮裡,然後對折
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! |' o: _# i* ^3 i0 F, X0 u 03.調味料. c% V' I( c4 B. I/ `
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇6 S( v+ l4 V; j1 f. l. j
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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' e1 I" F; C% x- b% R2 c5.39.217.77:8898 04.煎餃子
( E9 ^% a# _: g+ K 在平底鍋裡倒入油將02放入
8 c; U+ n. x: J 兩面煎得焦黃5.39.217.77:8898# S% u4 m `! M3 O, C, j5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N n2 R) q3 i4 G
B1 O7 S2 W. ]- I1 q 05.完成
' r0 f# D2 w, [( R0 K5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在碟子裡放入餃子和蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, Z R) S- W( v1 b$ P( F' t
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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