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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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9 J- i8 z# U' E; ^+ U0 `# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S1 O- ?: y4 ]; i. q4 |
 5.39.217.77:88980 e! z* C! H4 m1 P: c q+ Q5 H& c
主材料
a8 u3 f: t1 i5.39.217.77:8898 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n* H( E3 I$ l
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
% i* M7 J/ @5 E4 I& z" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量5.39.217.77:8898+ r0 D, B6 E. q. F$ @
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb# I. L" J; u8 w" j1 ^, u7 q
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g& _8 o( V' Y; u) O& M
副材料
5 x3 F% }5 X1 t! ~" _9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( f0 }4 s3 I* }) A. D
醋1大匙,砂糖1/2大匙
2 S! W$ R4 a) c; V/ N4 y/ i6 r8 U公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
0 ]4 W6 \$ v Z. C& h: j公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
# k+ E" ~) H1 V3 [0 d Q# ^4 X5.39.217.77:8898 公仔箱論壇( L- a0 K& x$ H3 [! z: l1 O) n
4 `, _2 T0 E0 \3 ztvb now,tvbnow,bttvb 01.準備蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# z% r6 V& S* Z1 K
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N# ~+ q K0 R" V' ~8 U9 t! h Y9 D
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
" s9 E" U( n3 l( v公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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h4 _ U% E, d5 @0 r$ E1 O5 w& U% ytvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡
1 E4 L/ b( V! E; g/ F" ~( g 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
* G1 d- m) ~3 R' X 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @3 a) i/ T! m8 M
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
9 u W# f, o4 y; D& V# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
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& O9 O- y, j2 c; o) q' H V# L8 _! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E9 l$ f. \0 M0 m5 L- [4 I公仔箱論壇 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U, I4 `- L! w( r
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
5 `. s; w' Q* ^* t, e; \' g' \7 n 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
" T! A) V" A$ P( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; @8 s6 p" ?9 |: B5 Z5 n6 g公仔箱論壇 04.煎餃子公仔箱論壇" V- o% C( w6 x; {3 X. g r' X1 }/ y! _
在平底鍋裡倒入油將02放入. f+ O9 |5 v9 d, f
兩面煎得焦黃
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. K/ G% z2 N# @; }" p5 y6 S0 s9 U 05.完成5.39.217.77:88987 D3 ^ d: V2 Q- [' J, E
在碟子裡放入餃子和蔬菜
# q4 Y5 u Y" q7 H 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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