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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal tvb now,tvbnow,bttvb! R1 Q; j9 {, o( `; \$ J
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1 Z; N* P2 J/ s! Z公仔箱論壇 公仔箱論壇& |0 r- d, O- }( A5 g
主材料
. X7 ]9 y8 B" h7 Etvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇$ D, g& _$ T- N0 c; @, P
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
9 C4 J9 i& q7 D5 u0 T3 r2 l; L5.39.217.77:8898 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
0 u) v; O; t8 N, h2 \5.39.217.77:8898 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個, V k! Y& y6 k4 u; T' F/ u6 V
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb/ J+ K8 d4 u( Z; h) v7 v
副材料6 ~( F p7 L* I8 C
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E3 u% i6 L- k7 w- C8 q) A3 a9 V
醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- h9 ~* B9 {% h3 m* Q+ }2 T
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇4 x- ~0 @3 _' N' p- ?2 }5 N! E
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜
( v3 y1 @# K) j4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb5 h6 G* q/ }" c( x, Y8 J* o `% s
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
9 \6 _4 ~, q4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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2 [9 X8 {5 y7 n( ?: B- b5.39.217.77:8898 公仔箱論壇- }. j+ f+ c% I
02.餃子餡公仔箱論壇) U: B! D" L% H4 o6 u# ~2 [: o
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. y) a4 l7 i) v4 m+ h% [
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
- e: H/ p) F" ], h) j 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
+ {! M {$ u( c/ q# ~tvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.77:88984 v" N8 u$ Z4 |5 U: j( u* C& ?
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% ?, [# m7 K3 P0 C6 C公仔箱論壇 03.調味料
2 h, U9 p. m4 R4 m* a. r! y w 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
# P7 D: W, m& d. Z6 u- z 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
) ?4 p9 L# C. Y/ o5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898! ] |: E; S( I; Y" i" C7 x2 E
" M5 g# h( x9 n2 k/ I5.39.217.77:8898 04.煎餃子- u. K7 Z( c" A5 Y' u2 x
在平底鍋裡倒入油將02放入
# w2 F3 c. I) ?9 y) n+ E. b/ R9 f5.39.217.77:8898 兩面煎得焦黃
& s/ X4 S" L) e* o0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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05.完成8 g3 H2 U# T6 x- M
在碟子裡放入餃子和蔬菜
, f" N; X0 d" vtvb now,tvbnow,bttvb 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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