& O0 ^, |% D; r6 htvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal 9 N- W9 r$ }: N2 e
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3 N! e/ k$ v- s2 } c4 z6 otvb now,tvbnow,bttvb 主材料9 n- f5 v0 t7 ~0 `
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb1 d/ r& j! C, n3 N
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; j0 s; b/ O; h8 Q7 f; J
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
% @: R6 I! g0 {/ N/ g& _公仔箱論壇 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x% n$ y5 j' w( p2 e$ h6 u
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb6 p; [: f* l# p0 i0 A: z
副材料
/ }4 k4 ]9 I' z4 y, ?! P: z. Ntvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) k {/ R, A! @; R1 [3 G
醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! G& U$ {; y/ X# y, p& B
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
- |. f" N, X! Y% ^3 O' x% Mtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* U1 Q# {8 A/ k( Q2 N( b3 k/ T
3 Q3 V1 Y$ j# C( l/ |7 ]) y; l公仔箱論壇
% a0 k. d/ W+ S 01.準備蔬菜5.39.217.77:88981 M1 g4 H9 `" |) e/ t2 }
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U; I% d" I4 S: L7 ^+ |8 Q9 y# |
洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇* B9 I( @% a1 B, h/ k. P
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
, d9 V+ D( F. G) \4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^, X* |- Z0 c. B
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02.餃子餡5.39.217.77:8898$ {) O# Z7 V" u( j/ g
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 J3 k. S$ X4 s# H, u+ [7 t a
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油5.39.217.77:88987 T7 x+ A: O6 K! T3 q
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
* ?5 r$ e, p1 _+ k7 f% ^$ @2 K3 u' @5.39.217.77:8898 放在餃子皮裡,然後對折
6 c0 e) @$ P+ E8 ]0 F- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# u& I7 {' L3 v* Q" K/ p+ r5 @5.39.217.77:8898 03.調味料
/ S- c) s+ v7 x3 P& J. e6 C1 j: Y2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖tvb now,tvbnow,bttvb2 U0 s' W0 s5 z9 z
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料" N" |- \& L& }- P& k5 J
5.39.217.77:8898) ^" O4 E0 F5 K/ O7 X: _
, h& _; H* [. b9 i2 f) M7 o5 ?6 I 04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 M" P {) s7 J$ O, A3 K
在平底鍋裡倒入油將02放入
5 a5 B6 h5 F2 I. C# M! n- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L7 f! D" {# a' ^: B. r
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; Q. a0 B! g3 [- A6 J o% i公仔箱論壇 05.完成, k3 u0 U, A2 |
在碟子裡放入餃子和蔬菜公仔箱論壇4 l& J+ L/ _# \) D
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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