 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 C& t( k0 w# V* n0 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d% _3 \ d4 ]5 T( a) \
材料
* `: A7 ~% I& c0 R- i白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙# ^8 H' B% @# ?7 Q' p+ w+ b
; h+ g5 o, P7 L& ]8 i2 _公仔箱論壇
5 o' i( K6 N1 v4 k' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb. A" Z+ x& ]3 |9 L+ t+ m O% {
1.白茭笋去皮切幼絲備用。
' ]! @8 P6 M3 ^# O
* ~% t4 f3 n1 ?- @! {: Ntvb now,tvbnow,bttvb2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻，熄火倒入蛋漿，勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮，取出切成蛋絲。
9 Y5 c" H; n. R; u+ f9 H5 _5.39.217.77:8898; O" x0 O8 C# D) O' d
3.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽，用中火炒香。5.39.217.77:88984 Z! K% V# V1 l( N# G' j, V) ]0 Q
5.39.217.77:8898: J3 W2 K+ j; d( P# F; E! t+ K
4.見笋絲炒至軟身，放入鹽及糖調味即成。
% D( `: E+ e3 K! i: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c, v2 f% w, z! e. q Rtvb now,tvbnow,bttvb
: g) s7 q/ A, b) [' t- H5.39.217.77:8898
+ b2 ]. q1 p4 {3 M& y T+ b5.39.217.77:8898 ( W/ _( s, X7 |3 h( R" L) K: Y
/ @( o% Q& N) j9 g. I q 8 o( q" E' L/ w
5.39.217.77:8898" }" E# D# e- L# s. P+ I
 |
發表於 2010-5-4 06:48 AM
| 