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$ B# C+ T6 ]; X1 O# g9 T7 o公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H S8 a. P5 a' A
五花腩 600克、八角 3粒、薑/葱各適量、紅尖椒 2隻、香葉 2片、鹽 1茶匙4 T* R% U; m7 @" E: \1 e/ E- O
汁料5.39.217.77:8898# u2 A. Z! k5 e& J) o* J
蒜頭 20粒、糖 1茶匙、生抽 2湯匙、辣椒油少許
5 _ ~- g3 Z2 r" y4 h" S做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s. ~! o: M# V n6 K
1.煲滾水，將五花腩汆水，撈起。
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. [" W- o* w4 Y2.另再煲滾水，下鹽、八角、薑、葱、紅尖椒及香葉，再放入五花腩，水要浸過面，待水再滾起後收細火，冚蓋煮 1小時至熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e+ L" m% q3 F6 |+ y4 s
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) T B$ v: Y9 b6 l3 c. {公仔箱論壇3.待煲內的水放凉後，將五花腩放回煲，浸 30分鐘待入味，取出切薄片，捲成圓筒形上碟。
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! W3 p+ s6 ~+ H- p! [/ y' {公仔箱論壇4.蒜頭拍碎切粒，以少許熱油略炒香備用。
3 O6 I. `& [# O6 i8 S' s5.39.217.77:88985.將生抽加入糖拌勻，下（ 4）拌勻，再加入辣椒油拌勻，淋上五花腩面即可。$ b3 H; y# I9 j0 y% L
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發表於 2010-5-2 08:58 PM
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