材料A
( D* K- p. ~. O! A; J7 k8 S s番薯 150克(去皮切角)
4 T2 h; u$ v2 T5 N白豆干 4塊(切角)
) J2 X& |+ g" h: b公仔箱論壇腐竹支 5條(切片浸軟)
' s: w5 `% N$ V. l豆角 300克(切段)
* K" O7 h0 ]& F. H" B0 a/ W% ~5.39.217.77:8898樹仔菜 150克3 }/ s: `# H" k2 z
小蝦仁 150克
: r- X. y# z: v; G2 |椰汁 250毫升
9 U+ e. `& m5 f+ ctvb now,tvbnow,bttvb清水 1公升
7 M) \, J6 a# l0 j; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P8 R% {. ?0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B( z: g3 | X) [* ?( \3 k
大蔥 150克
. {* n# R9 T+ x* H0 ytvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 10條
" u* D" Z2 I* _4 a! g' z5.39.217.77:8898馬來煎 20克
/ l+ c4 P% y' v% w4 T( A9 k* l8 o1 K注:把用料舂爛。8 _6 I( G% ]6 _) Y) {
做法公仔箱論壇8 r/ ~0 i8 u9 l/ K) f/ O ?) M3 ?
1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
" U" [ h8 p/ }; S) P/ ~5.39.217.77:88982.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* v6 I5 y; R1 ^5 F+ M
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y( e# w3 Q6 `* h9 r1 l+ K2 r; p
備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |