最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
! h$ L7 q3 L _+ | N公仔箱論壇特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
9 G) S u0 {5 V3 k! [tvb now,tvbnow,bttvb我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
5 D+ x: g9 c* E5 c! {( etvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
) S/ r# K5 {: l9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
0 G* O( R2 U( `0 A8 o r5.39.217.77:8898也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 公仔箱論壇% W6 K. |4 s7 f# D0 M. R) \. P' g
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me."
( U( y( T$ U3 Btvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？ / ^+ A: K. r4 A4 M
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. "
, P5 b; Z1 X6 R5 w4 u# ? N看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
# ]" @: t/ Q6 H* S$ S6 N& ntvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
, i& _ C8 d3 J6 D5.39.217.77:8898有趣的經驗，對吧？ 5 O0 L' Q4 I/ C. Y/ w, _
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
* E; ^! ]: Y( V, x2 itvb now,tvbnow,bttvb手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
發表於 2010-4-30 07:53 PM
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