最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
1 s5 j; X5 o0 ]% j& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
$ n v6 c: a- I I) q# I& b4 N7 V5.39.217.77:8898我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
) @: [ G6 F, O) ^公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 5.39.217.77:8898! _- o, Q( O- ?2 s+ J
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 公仔箱論壇7 F- K5 ], h/ f0 O$ ~
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 % d% R& ~) Y% p S" E7 `
公仔箱論壇! |+ m& h- g& v3 s+ m1 q* O8 w
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me." tvb now,tvbnow,bttvb, Q: ~: V$ X. S" t& y, f
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？ $ {1 ~+ L# N4 J) q z. ~- y1 O/ j
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. "
+ e, n$ c/ ^, L9 C( }" R公仔箱論壇看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 1 E" f8 L6 D4 {6 g8 d4 q6 \( L
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 5.39.217.77:88982 ^5 ]* N8 t( B9 E
有趣的經驗，對吧？
% L6 S; X6 F1 a最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 T% o3 s9 s! e, n+ p
手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
發表於 2010-4-30 07:53 PM
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