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[中式食譜] 孟加拉什菜

材料:5.39.217.77:8898) F0 [4 |: z) d+ l/ m1 Z5 v* z
馬鈴薯:5個、茄子(大):1條、節瓜:350克、豌豆仁:450克* y0 O8 o. F( {
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb* n) N) ?" C4 \# P3 R, V
肉桂香葉:3片、葫蘆巴子:1茶匙、大茴香子:1茶匙、小茴香粉:1茶匙、黑芥茉:1又1/2茶匙、干辣椒:2支、黃糖:2茶匙、元師草:6小枝、鹽:2茶匙、水:575毫升、醍醐或油:3湯匙、檸檬:2個。
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做法:
* [% n5 r- D+ I% m3 a1、將馬鈴薯、茄子、節瓜切粒,干辣椒壓碎,檸檬切4楔。
# x1 D7 X, |) T3 |$ S* T5 p" E5.39.217.77:88982、在大鍋中燒熱醍醐或油,放入芥茉子、辣椒、肉桂香葉和葫蘆巴子,蓋上鍋蓋,以免芥茉子跳出。當芥茉子停止拍作聲,同時葫蘆巴子變得黑色,加入大茴香子,隨即加入馬鈴薯,炒約8分鐘,至馬鈴薯每邊變成金黃色,然後加入節瓜和茄子。繼續煮及攪拌5分鐘。9 ~& B9 Q8 z5 Q: i8 g+ h2 I
3、跟著加入豌豆仁、水,蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘,每隔5分鐘攪拌一次,然後加糖、鹽,拌勻。
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