+ R* X& C m7 |# c8 `$ Q) U btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t9 T/ k3 u$ \" @
山藥 5～6公分厚 公仔箱論壇9 B$ d' t- ?4 G
地瓜 1/2顆
/ j* E% @& h: F4 W9 z3 D( i- a5.39.217.77:8898蘋果 1/2顆
" s3 j" `& c: Y: U7 m! S+ btvb now,tvbnow,bttvb溫水 120㏄
$ I4 U g& b% M% L
% k$ } b8 @7 F; F$ a$ |2 ^- {- a! g8 m% S" H6 [4 J7 n. z0 D
公仔箱論壇1 T+ @& \$ @! [# g/ J) M0 d6 b% U
+ z# P2 m6 X0 _2 j5 F5 E; ]$ Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 5.39.217.77:88980 \$ B! o/ H0 [; d# M" N
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
4 ^% [4 u, J n( d* v& z( |5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 f! j5 e% }4 _7 v' b5 J* r) A
2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
( z( a8 X7 k2 ]. l5.39.217.77:8898
9 K r' A% b/ Y$ S+ i. S6 t2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77:88980 x! y" M) [! q9 d% w! c, L3 H- s
" I0 q$ V" t0 A% u8 N" A) t; g- i5.39.217.77:88984.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇) {# h3 T) r6 Y
$ `, s1 p3 k$ U( x5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
' w! F! [) X& {3 t9 U
5 O$ W; ]* {" r# H公仔箱論壇5.39.217.77:8898. u6 ]/ y) w+ ~; c* [8 B: @: h; V
- J5 m* M. h; r% o" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s4 X8 q: C5 r% K- {tvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
+ f9 O8 d. v. Q, W- [5 o功能：強健身體、紓緩壓力 ; Y* T! ^7 X2 s- C
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
) |9 @8 E! O7 A' |4 a9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
! D% U9 j. E+ Q4 H& Q2 Q公仔箱論壇適合族群5.39.217.77:8898/ A# `+ a- [& G) t
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
| 