主菜材料：' n" d1 D4 L1 J G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u1 q1 M8 ]/ Y- a9 ]1 `, S- q
 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
$ d0 U; A$ B! k% p& E9 s! ^公仔箱論壇 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
F- G2 ?3 k- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。5.39.217.77:88986 a5 |; S2 u6 m, D
公仔箱論壇0 l% h! n9 o ~4 M- g& J5 b% X
: _/ n7 h# }8 t0 H4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜材料：
1 B& k! z7 S* ]% ?# B9 b2 r) G! V公仔箱論壇& V# X( `; b- c6 H
 紅椒50克、綠蘆筍50克。
. K. {, C7 ?9 j0 n
% X+ @4 v6 ]' ]- U0 r- z# m d公仔箱論壇
. Y0 ~/ K3 V& P6 s' H% n! `5.39.217.77:8898其他材料：公仔箱論壇) N' {' W( Q- Y* h |( V
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
8 t, G; V3 f$ R# Q; k# N5.39.217.77:8898
4 J2 E( y7 y) k u) a- W
2 c* F: U- f( }% h5.39.217.77:8898
s! P$ w9 t& f4 D& R1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜烹飪做法：
5 r6 }! N* C* i" S4 N" y/ ?- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: i" \" o% x1 b9 N! j5 U) u% \; {5 b
1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。7 q4 t) `/ J0 K9 z! S0 L6 n2 B: O
- E" u" S: B& |2 X2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
4 f4 m; [7 I+ e公仔箱論壇
/ X j6 @) O% E7 E8 W g5.39.217.77:88983. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。. n+ @! W1 z l1 K4 a& k9 m
4 M9 I4 R( ]% s8 d j6 a公仔箱論壇4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
* }0 z. ^% p6 F/ j, y公仔箱論壇
3 b2 T" }8 V- O4 ^公仔箱論壇5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x6 m; c2 z+ H1 i- q) G
|
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 