主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
' \( u5 ?7 n3 w' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
- C% F. b# M! |* H$ L/ i5.39.217.77:8898 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：
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6 Y+ ?3 }. U; L$ J 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 D+ b5 j$ i: b- ^: v
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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% E4 o5 L S* Z! Z. [) F主菜烹飪做法：7 G) V, r# Z) f
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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; P# N+ v: G* L. `) |$ D- E; [5.39.217.77:88982. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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7 v3 s9 V' y- J2 T2 otvb now,tvbnow,bttvb3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。5.39.217.77:8898: L6 F4 f. Q! m. _" \% @
, M: u# H! X9 `1 U6 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。5.39.217.77:88980 |; X% V* H- _1 \
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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