主菜材料：
0 W! f& `5 ` q H2 Z
* T$ e6 N9 h9 w! Q/ Ctvb now,tvbnow,bttvb 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
" `% i$ R/ e7 F! ?5 A. Q \ 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
: y4 r5 l4 w; h( ^( m2 @+ z8 _5.39.217.77:8898 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。tvb now,tvbnow,bttvb; B$ \0 }1 ^ Q8 K& @
0 N% Z3 J. }, Z公仔箱論壇
@ ^8 g( h+ n& l! N配菜材料：
( F7 j0 `* l- D( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 \. x1 n$ |' b" u
 紅椒50克、綠蘆筍50克。
& o. ?# E) a" N- q0 K公仔箱論壇
2 k1 S! H) z9 G; `% Z$ O) a& }5.39.217.77:8898
4 w$ ^6 _: F8 a+ b* A+ Z# ?+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：
. k% N( t& r2 M4 A公仔箱論壇白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
0 f6 |8 a- M( W9 v( }/ k p
9 F; l4 {* M1 d5.39.217.77:8898
% x3 N1 \' i! I" U8 T1 k
' t' S: z. n5 P& K3 J5 u* C5.39.217.77:8898主菜烹飪做法：
( o8 j& ?9 h. C$ d) |' dtvb now,tvbnow,bttvb
* N9 T) u% r+ D4 ?4 o6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
4 p3 I. E4 R7 ` ?! M6 s% g1 p4 E3 Mtvb now,tvbnow,bttvb7 w2 N- L0 H2 o
2. 雞蛋水煮至熟切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb, L. k+ _; C) V' d( M( O/ C
/ \. V% N, }; D! ^7 U* }3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。1 `7 v, R' N) t/ b8 J! P; z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N3 D$ b Q, e
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。公仔箱論壇- n2 m+ e V/ R
+ I$ l2 l. F$ Q, @- v5 a7 W1 j( P
5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. ` d' B2 A; h2 x; y
|
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 