主菜材料：
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) Y* b) z% g6 ~& J6 t 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
6 @5 Z. y4 T& o: W9 {" y 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
) `! d/ N: c4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y9 N( Y/ z9 l& i
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# }2 y5 f* j! j2 M4 F- q6 ctvb now,tvbnow,bttvb配菜材料：) |* T% y: F% @+ b
( A* ?4 i+ q- F5.39.217.77:8898 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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q( y# V8 O( R }. L公仔箱論壇其他材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P6 A3 c$ N/ ?$ y$ V; r
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb0 C( r" |# S* y- m5 v0 _5 g/ s
) `$ r8 @) q) j5 [8 X: i6 j; _公仔箱論壇) N$ N' E! d+ E: p# y5 W
# x# d& u1 ~0 @) }# j7 X$ `1 Ktvb now,tvbnow,bttvb主菜烹飪做法：! X* T/ \2 T' A+ ~" S3 {
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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8 Y& N( B7 B$ A( \! N8 L, ]3 k5.39.217.77:88982. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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$ o$ p9 ^9 E- c: s' \' ]+ P6 f9 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。5.39.217.77:8898* r- Z' R& l% c7 |. T3 ~- B& g
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。5.39.217.77:8898/ i( ~ y$ ]6 W$ H
+ C. L3 D6 `0 ]% ~9 n. z+ @公仔箱論壇5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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