主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
4 y3 ?) y9 U0 W o6 @tvb now,tvbnow,bttvb 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
% N3 @ s* M/ {5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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# c+ R4 v+ X% B" ?+ U$ B' V5.39.217.77:8898公仔箱論壇: [# l9 M2 I3 \; l$ A: e/ q; f' |% L
配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。tvb now,tvbnow,bttvb* n7 S. @ T b" K
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- s7 K: l) L1 k公仔箱論壇其他材料：/ p( ?. s3 }) b# a
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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0 O$ X3 @+ C6 A$ V主菜烹飪做法：5.39.217.77:88989 T. f0 \7 d" ]& w1 Q
1 ]! r1 X( U7 i* t5 X# z: f7 F1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M r/ l4 e! ]4 Y+ \$ b7 \8 Q
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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4 L1 L4 H. \# G O& L) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e* K4 d; c& t9 O1 u3 S
& X- t+ \3 H0 I/ Y# ]4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
7 O$ x; {" [" s/ |+ _8 R6 t% D0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i( U& L; b: T. Y# _0 e7 s
5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 C# |; l4 R* T+ G
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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