主菜材料：" l# h2 [+ k, j
5 Q/ X8 C0 h% u. b% h, V4 T6 x' {
 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、tvb now,tvbnow,bttvb% O; T* @; }- L3 C, g/ r4 J
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、公仔箱論壇! w! K6 ` p6 W+ H' U
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。6 U$ j' I' ], q, ?! v9 M; G# C3 o9 {/ n
2 r0 `' W" F2 @ c4 Z: n8 A' r6 g. H y2 D
配菜材料：
2 k0 o7 G, G+ p$ ^( Q公仔箱論壇
9 u( p( S: Y' C( [; J6 `7 | 紅椒50克、綠蘆筍50克。公仔箱論壇# N, R( L0 c5 \# d2 N+ v
5 M K3 G% F" @) Q% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% V5 s# B7 I! d) C
其他材料：公仔箱論壇8 z' r4 y3 {* I4 S8 O/ p) i
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
7 w3 `8 r! I/ m% b' b2 j( \" Y
/ a, f# D: a( ~tvb now,tvbnow,bttvb' P' C' R2 @' E. j
$ V% L( X3 S3 Z# j' ?; ~ b( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜烹飪做法：tvb now,tvbnow,bttvb" r. |, k* ]' @+ l
5.39.217.77:88980 z: G9 x$ y: f7 A
1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇) N. z; E1 C6 r9 E* h
公仔箱論壇% z' Q+ ~- `4 R0 l2 `& ^
2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
* }" z+ W o a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n) S; T) F0 M$ }. F
3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
2 @0 J; i9 B7 y' f9 h5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 n! W) P- X6 O+ Z( X) {
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y9 O% h5 s( U4 Q. T5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n/ l' o$ k8 W
5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
/ U4 _- D$ r( ^0 q3 s$ X5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 