主菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb- N% w9 U( I+ \$ j; B. m$ \* r9 `
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、公仔箱論壇1 [3 g$ M. j5 e0 A3 g9 x0 n: ~
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、" L# S5 `: T# ~9 P
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇) P0 B) U' U( u: u8 }4 @
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。5.39.217.77:8898- E2 r& [: D; \/ |& A- A# b
$ J4 y; R" |8 P5 S7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s( e' A5 M5 u: E' V$ z" r
其他材料：
n9 ?, x. f4 dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。5.39.217.77:88989 Q" |$ s1 u$ K- w/ P' m' D
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& F4 f6 Q4 V6 X3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: L6 T% G8 X7 T* n% q& H; |
主菜烹飪做法：" t, o9 e% O. Y
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j0 J( c1 g% V
B x4 {4 Q% y! W& r( T5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇' C5 o; n/ ]2 z$ }! h' [
# l. u) A. `/ `( f& G* C5.39.217.77:88983. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。% W* C' i2 }% F! n
0 P5 Y8 l* c4 I4 W* {$ ?5.39.217.77:88985. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。( h! v2 u% Y+ s) R% p
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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