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$ h( c& ^# \/ {! X$ K! G) ctvb now,tvbnow,bttvb材料
7 x" K6 [. w k% e$ ^5.39.217.77:8898泰國凉瓜 400克、雲耳（浸軟） 60克、竹笙（浸軟） 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許公仔箱論壇" Z" ]' K. Q- q; d# G8 W5 k! J
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做法
* A9 V1 y# ^2 N5 r& c( |6 P3 y5 t1.將凉瓜刨薄片，不要刨到見白色，否則會好苦。
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2.開大火煮滾水，放入凉瓜，加少許鹽，灼熟後撈起瀝乾備用。+ g9 g$ F, G# B; a9 l; b3 R, o
5 q8 F0 |6 V; ~: O& E6 {: I4 k5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊，放入一勺雞湯，再放入竹笙、雲耳煨至入味。tvb now,tvbnow,bttvb A- K5 u5 K3 N( g9 A- [7 t
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4.燒熱鑊放入其餘雞湯，開大火煮滾，放入鹽、雞粉、糖調味，再放入雲耳竹笙煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A2 B# d( H' v# t: d
A$ D; |1 L7 C+ s- d' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將凉瓜上碟，最後倒入上湯、雲耳、竹笙，即成。 5.39.217.77:8898* } p) [- I c [& Q
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發表於 2010-4-29 06:46 AM
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