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$ G' D, u" d8 C& N9 X- L材料
! l7 o8 E' A( {大釘凉瓜（切片） 450克、豬肉碎 75克、欖菜適量、乾葱茸適量、蒜茸適量、鹽少許、糖少許、雞粉 1茶匙、蠔油 1湯匙、老抽適量 o, I- ]/ H# ?) z# x$ @( e
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做法
( ?# E' }7 r' J+ P$ \tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下少許油，放入豬肉碎用大火略炒，再放入欖菜炒勻，撈起備用。
& \3 K! q6 Q. ]2 E& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t" C2 e* M+ N1 c2.燒熱鑊下少許油，放入凉瓜，加鹽用大火炒熟。1 G" r# q7 s2 u5 Z: v
5 r- D1 ?3 _. D0 o5.39.217.77:88983.燒熱鑊加少許油，放入蒜茸、乾葱茸、欖菜豬肉碎、凉瓜炒勻，再以雞粉、糖、蠔油、老抽調味，炒勻即可上碟。
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發表於 2010-4-29 06:45 AM
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