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! Q$ c, h" J0 [/ S; B J5.39.217.77:8898材料
; ~) c9 w. [6 u: i: H$ L3 }公仔箱論壇大釘凉瓜（切片） 450克、豬肉碎 75克、欖菜適量、乾葱茸適量、蒜茸適量、鹽少許、糖少許、雞粉 1茶匙、蠔油 1湯匙、老抽適量
6 H, P% p( ]0 G# E; t5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ W9 {' p& M0 m1 O4 Z& m: itvb now,tvbnow,bttvb做法
) J! I7 U4 B' v# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下少許油，放入豬肉碎用大火略炒，再放入欖菜炒勻，撈起備用。( k$ I5 Y& [1 u# I
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2.燒熱鑊下少許油，放入凉瓜，加鹽用大火炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ s, [: P3 g/ }2 G6 _1 O8 d
5 T- ^6 q# @1 Y; M5.39.217.77:88983.燒熱鑊加少許油，放入蒜茸、乾葱茸、欖菜豬肉碎、凉瓜炒勻，再以雞粉、糖、蠔油、老抽調味，炒勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h! y; B! C: ?4 e: T% b
0 f8 ]* T3 D0 l& [. O# w3 F5.39.217.77:8898 公仔箱論壇9 H" y; _5 u' n& g: ~ I7 p
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發表於 2010-4-29 06:45 AM
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