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大釘凉瓜(切條)/木瓜(切條)/青瓜(切條)/哈密瓜(切條)各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量
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: T1 N3 H. y) r: F" Z# ]2 q7 ~1 x6 n公仔箱論壇5.39.217.77:8898, g4 r9 j/ X7 `+ H# ]
做法
# q4 R: J b# X6 y& r' ptvb now,tvbnow,bttvb1.凉瓜條加鹽、糖、麻油,拌勻略醃。
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6 H; }7 W' M, }4 _& ^0 O公仔箱論壇2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻;青瓜條加入鹽、糖、辣椒油,拌勻略醃。
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1 m* Q j6 g$ c; U% G: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟,將腰果碎、花生碎放於中間,即成。
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大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」,外面呈深綠色,味道比較濃帶甘味,適合用來生炒,以及凉拌。
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