很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!
q* s( @) m% ` L Y qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W% j+ ]" V9 H9 _; x, k& \
還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢!!!
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我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.tvb now,tvbnow,bttvb/ j# I) o4 r* f8 @/ M( R! ?
: O5 F' ?' W5 S5 d4 B. r6 r ?8 U1 y5 E5.39.217.77:8898材料:
O) ^5 E+ O, [" b) o0 n公仔箱論壇鮮雞tvb now,tvbnow,bttvb% m. b" s3 y% L! D# V
半隻tvb now,tvbnow,bttvb! Y% X$ C" D: z5 E c
瘦肉
& M, j8 }( g+ r5 r. r! b半磅5.39.217.77:8898+ E* O1 ]/ v1 {/ H6 V3 i ^
乾螺肉. L; @% O3 o- [5 E! n, L8 v# m
二兩
4 h/ p' B$ L0 ^" Z; s+ y1 _准山: ~/ M* ?4 A3 H4 G7 O6 a
半兩tvb now,tvbnow,bttvb0 C* t. }$ i, f5 F
杞子
0 J& w5 K; v0 A. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半兩
$ s5 O( R. \: b5.39.217.77:8898瑤柱
1 n J' j4 {* M! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三粒
6 H3 F: `5 B ltvb now,tvbnow,bttvb金腿5.39.217.77:88983 c) z: }3 d6 a" f& f
少許
' ?% c9 D4 Y3 F% d( y+ M3 g( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ \ Q7 k2 K2 O* C% Y* ptvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.5.39.217.77:8898! w$ t& c; F: H. Z1 t
2. 雞和瘦肉同出水, 備用.公仔箱論壇; M# [9 M7 O& C9 g( E
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
! B9 u* K& G4 ]+ [& [. W0 ~4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r( z, Y# I. }9 ?; R E& \ v
5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.tvb now,tvbnow,bttvb% D8 y0 n7 h& I0 g
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.tvb now,tvbnow,bttvb4 J. f0 s( c. d( B7 H" C- u+ x
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
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注:5.39.217.77:88988 g$ ^- v- V9 i, D ]/ X; P
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.
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