很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!
; s, O& H% v0 ?5.39.217.77:8898材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s4 m9 T1 ~. C! R! [* x ]8 ]$ l
還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢!!!% T3 F2 O( x4 s, j
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我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.公仔箱論壇6 K! V, g# Y9 i* n; u+ Y/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [. c2 }, Y! J/ @
材料:
! y0 H5 P) \7 [6 ^5.39.217.77:8898鮮雞
3 R: F7 m0 c1 C* T6 N! ?半隻公仔箱論壇- ~4 Y8 Q0 D& b! x! X9 ^1 z! i
瘦肉
! h) J2 _5 G: o% Q, y, Q" J5 S公仔箱論壇半磅
+ K- V3 _/ q4 P6 O9 r2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾螺肉
- W# R; @! | v1 g4 g- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二兩
6 |( P+ H* V& L2 K4 R3 _准山
( Z9 N( k4 F- \9 r1 f4 L( w! z公仔箱論壇半兩
6 K' E* R& G) a% _' S公仔箱論壇杞子公仔箱論壇7 K6 m: h" U5 ^1 ?* Q; W/ f, j
半兩- l: H" g7 h6 x+ Y) P e
瑤柱
/ ~* U4 a. |) z# V, T三粒5.39.217.77:88989 @0 [, L6 j' S. U6 f; ~
金腿
7 H& H/ Y$ Y# v) l少許
) u; E6 U0 w: ]9 G3 Btvb now,tvbnow,bttvb做法:
; z5 v9 m# u: e' r1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.
" Z+ I! i- y6 l" G: s8 k公仔箱論壇2. 雞和瘦肉同出水, 備用.0 g6 D o0 t3 e# t) q$ N; J Q4 G; t% O9 L
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
" ?1 d8 e F% Q1 ]! J0 S公仔箱論壇4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.
: E; M* n' v! B6 F1 h3 _5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.
. M( P$ I0 w3 Q+ z, _% Y6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.
% M" t. E- T8 ]6 v' J) ^+ G公仔箱論壇7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
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; \) l/ D( } q4 c; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注:公仔箱論壇$ n; G; T: P, h& z( u
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益. 5.39.217.77:88985 p: b/ k# e. c: V1 Y
, D/ R( R5 J' B6 u" ^ G( Y. {公仔箱論壇 |
發表於 2010-4-29 12:56 AM
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