原料：
8 ^! s& A1 @& G5 z5 c0 _和一块面、胡萝卜、土豆、西红柿、菠菜（绿色的蔬菜）、羊肉。5.39.217.77:8898! Z! U# o P0 W8 [; D5 Y6 \
做法：5.39.217.77:88988 u% p8 T7 D2 |* s1 W
1、锅内放少许的油，烧热后放入羊肉翻炒；
$ U, n2 N$ d' p# ^: s; {) Ttvb now,tvbnow,bttvb2、加入葱、姜、辣子、西红柿、胡萝卜、土豆翻炒；$ |9 j5 d: d6 U% H% J
3、加水，烧开后，把面揪到锅里；- `4 W+ Z5 {: ~3 X- [2 N; D7 H
4、面下好后，放菠菜；关火放蒜即可。（也可以加醋）% v/ k$ e! }6 p5 x7 [
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發表於 2010-4-28 08:17 PM
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