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材料
7 c: a, |/ g* i' h4 E7 ], Q2 p( u公仔箱論壇吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬（ pesto sauce） 1/2湯匙- b% f. A0 F* A8 g
公仔箱論壇3 Y2 V" J4 x1 y0 V' T+ Z
1 q, ]9 Q3 Z8 A1 j W5 F2 R做法
/ ?$ Y: |1 y, F2 G2 J; Y公仔箱論壇1.吊筒洗淨，取骨，去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。公仔箱論壇- V- x: f- h+ j4 n8 ~- ~" j
7 Q2 a' W+ h, w( S# e2.用廚紙索乾吊筒內外的水份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! }0 X! v R7 x$ |) Y6 J" z
6 V; E) ^6 P) i" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。
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9 J' b# J4 p3 k! ]/ @tvb now,tvbnow,bttvb4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油，拌勻醃 30分鐘。
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& f% M9 ?+ ^' T# J! W5 |2 X5.預熱烤爐，將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃，待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
6 w! r3 h& Y4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j+ l, S+ h* R, w Z; j' @5.39.217.77:88986.在鐵平板上把肉碎炒熟，稍為放凉。tvb now,tvbnow,bttvb# M, K) Z: b- ], T ]+ e
: K6 w! C' Y: F" Y o: H$ K5.39.217.77:88987.將肉碎釀入吊筒內至半滿，加入芝士粒，再加肉碎塞至九成滿，用牙籤封口。
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9 J- y) k$ T% ^. mtvb now,tvbnow,bttvb8.預熱烤爐，將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置，待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {' R) |' ~$ X
# b1 z1 F2 c. V0 g$ |( W公仔箱論壇9.吊筒放在坑紋板上，掃油，合上上層板蓋，烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬，放上吊筒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J4 d. E5 p8 ]
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發表於 2010-4-28 06:48 AM
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