水果汁食療
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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% G7 @- x2 v9 a9 F香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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, S/ }9 X+ ]" w蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓tvb now,tvbnow,bttvb, F- k& n' w! [$ q' s8 @
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛公仔箱論壇+ h- ?# H n1 ]+ K- H' Y
. P" `4 g" Y; P, \2 h# g8 P5.39.217.77:8898木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質5.39.217.77:8898' d" B5 R" ^1 d& Y! Y O
1 ^; T# w% {, ]$ E西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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$ `7 ~( P( R L& Y; xtvb now,tvbnow,bttvb芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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' F/ e; Q. Y5 I& ?% z5.39.217.77:8898葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化5 Y; O" W7 U% n2 O% v
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
+ ]6 y% L5 x4 f1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l6 }0 O% v& H8 \tvb now,tvbnow,bttvb草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液3 {$ I( S4 _* D; L E
7 v$ Y) l' p3 W" K5 Q- K8 Vtvb now,tvbnow,bttvb梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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7 Y" S2 M- m2 N4 y1 q! Y- }椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
; ?. m- o% r. I$ Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; W \; R# A, x3 A* b2 }5 ^
葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
4 g8 Z# ?# Q$ X/ y8 |5 e/ y7 D5 A3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 ?% _: }) N: q; l$ M
奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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0 a) Y3 ]1 u/ m公仔箱論壇紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
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8 w9 J, a- s1 S* `8 @ l5.39.217.77:8898哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb, V& q1 ~3 d: S1 m5 I( A
& G$ z9 J: \3 W2 c9 S" }tvb now,tvbnow,bttvb蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多5.39.217.77:88987 B/ }- B" G& r1 a& [% E
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）公仔箱論壇6 s5 Z8 D2 W- d0 {/ U5 d9 @
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）9 u$ ^# f+ g& b% N
9 a3 q6 \, V1 [9 t: w龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~* q% b/ U* Q% C/ o5 u
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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; l3 K3 a! M/ z( ^/ B7 ~5.39.217.77:8898梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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4 R2 c: V) m& r5 p% B5 o公仔箱論壇桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）公仔箱論壇6 C# O6 y: p& `+ ~0 P
+ z: z# T/ A: C1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）公仔箱論壇) j- Y) f3 ^) x; L1 |. ~
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
L0 y) E0 @. f1 O9 Q6 Y& K) m6 p' @) K公仔箱論壇公仔箱論壇. q }1 M% G9 w: m! t/ E
橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效: U' ?' e( P1 j* U, G; Z2 ?
& G/ }* D+ O' V) o; q2 N5.39.217.77:8898桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥! G b8 x8 U3 w" I, Q
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱% d% e# Y' }% Z* {7 v& ^
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病. k2 }6 b+ G8 ~5 s/ k7 Y
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A! H& E/ n8 [
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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