水果汁食療
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
7 j7 E6 q$ z* ^公仔箱論壇5.39.217.77:88987 h; j& j M- x% o
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓5.39.217.77:88988 y- U9 y) J, U% t; M
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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- E8 h8 f' u% g. Y' a3 D* }鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
( W& q' _5 ]+ r3 ?# W5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& C/ W9 M: F V( V7 m& X2 k1 b; z
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質# L. E) V( o/ W8 x: C, s
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t [9 ?4 ^' }# @) V
1 D4 W- O! e6 D芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素公仔箱論壇4 b5 W9 b) i( ?3 m# w
C( q j. o6 Y; O$ `公仔箱論壇柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷tvb now,tvbnow,bttvb5 n0 q" I* @/ N, e7 _- E0 x+ _
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液' z) C2 ^' _0 H# R5 [# I" X
9 M0 A- S, Q1 A8 Q公仔箱論壇梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素: Q" Z6 N' K! u
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳5.39.217.77:88986 e( s* z3 [* g/ B3 ~3 |
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血tvb now,tvbnow,bttvb; V5 O' p B* C' X$ F
$ F% d* {) i. }8 |/ d% P5.39.217.77:8898奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉tvb now,tvbnow,bttvb3 j$ T$ U2 ~# I6 q/ L/ R
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經5.39.217.77:8898; N# q; j, Z r; k/ g) y/ B
' [& [# m+ k0 s; X" d6 G( _哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴- _1 A( i& t+ v* N! R8 [5 {
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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! I0 } C3 u: @7 ` O5 b0 L" u鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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1 w' R% s) Z- n1 |; ?公仔箱論壇棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）tvb now,tvbnow,bttvb4 a. x# p% S+ P+ k* V
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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+ ]0 L+ R; G+ Z/ d: ]8 H J蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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; Y/ P, B- N" r2 N6 V2 }' d) B公仔箱論壇梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p3 i; M2 c% v( v( m
: C& k* o, }4 @, L3 `" ]; v桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）" b& Y% o9 g. I- t; ^* G7 O2 D; y
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）tvb now,tvbnow,bttvb* S& S' O; M1 v/ ~7 |" p
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）5.39.217.77:88980 }, Z; _3 Y. w
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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* G2 O" k/ ^& [+ o. a& _) N公仔箱論壇橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效+ V6 B6 g' _' z! ?/ G
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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+ M9 a7 G5 v% ?5 ^6 i: Q: f' a+ Xtvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥8 P- |; M# t8 y! [2 \
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x% t7 r, V+ Y2 c2 T
& t! q5 k) V3 d# o# W5 h y: n, X芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病4 y6 b4 ~) O' J9 C
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V( f( Z4 S1 Q9 U+ U8 S
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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