; L( \, W4 ]3 D, b i- v; p& v/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
Y# Q3 [" s8 K6 S5.39.217.77:8898蛋 1個
3 M. B3 X( E1 e, ]$ M& ^ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香腸 6片
9 M' t) n$ N3 \8 C5 [+ F; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天婦羅 少許
: ?. D* k/ @* p. {公仔箱論壇紅薑 少許$ [- ?' g. W% R; t- ?5 n5 w- M. W
高湯 適量tvb now,tvbnow,bttvb* K. g5 g: O' A
豆芽 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 o ~3 P9 S9 H3 `
高麗菜 適量
* }6 A- a& C1 s+ S! _' utvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
7 Q% t5 Q- F9 ~4 b/ ^4 N1 _, D/ d4 d公仔箱論壇海苔粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ K8 ~0 x) z% I/ E2 D7 Z% ]* i& R
特製醬汁 適量
g$ }8 s" [1 t3 w& Y# D$ r; y5.39.217.77:8898【做 法】
3 M( B6 T; O4 ^7 Atvb now,tvbnow,bttvb1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。5.39.217.77:8898) `: u3 u4 m0 O; a" @- c
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。) `' m; @9 Q: M. M1 s3 w
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
+ U1 \/ N0 U* b4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
1 r' [! B. ~- Z( s+ ~5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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