材料 $ {$ R0 A/ P# Q$ e% C
蘋果 1個 公仔箱論壇% M6 K. ^9 Y6 ~& o9 m' T4 O; T
奇異果 1個 , U7 X5 w- S1 S! M& r6 |! M/ x: M
鳳梨 1片
' k, ~& E. ~& D1 T. `; O. I& L水蜜桃 1個
- n R' n& q/ G: p/ B. m公仔箱論壇草苺 3顆 $ q X0 ?: Q6 N% j7 }% g
9 o+ z6 I C: `7 L/ V" E沙拉醬料
. b" l" o) b9 E' B( Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 100公克 + L/ u! Y6 V9 K, h( f
柳橙汁 150公克 5.39.217.77:8898# W! Q5 u+ k. Z7 i( S
全蛋 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @& y1 {7 s1 R; n: B o7 R; b7 M
細砂糖 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb( I' k' j; f% s' e( f* S
玉米粉 15公克
. M; Z. W0 S2 o原味優格 100公克 公仔箱論壇- i, ?1 w7 L0 c4 B
! i3 ], G' Q7 Q# P- m, _作法 5.39.217.77:8898! S: Z$ M+ {" W& c
1. 將所有水果均切成小丁備用。
3 o2 ^1 g9 C8 J1 v N8 U w, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， $ z* Y$ E* B: L/ W- Y6 |! m
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
4 j, _: ?2 ?# Y( F' Htvb now,tvbnow,bttvb中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
3 _1 `2 p1 k& D. M! F( k' y稍涼後加入優格拌勻即可。
! J2 K$ i7 a, `) x) b' _2 ^5 R6 {公仔箱論壇3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
6 Y& Y7 e8 Q$ i8 N; N5.39.217.77:8898備註：柳橙汁必須是100％原汁，
9 y- }8 ^9 I: o# {5 O- w可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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