材料
1 l( z- H+ ]# w+ v1 o: P: T蘋果 1個
, ?, u8 }7 b* H8 \; m( G4 b奇異果 1個 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~- u$ K0 _6 O
鳳梨 1片 5.39.217.77:8898$ N4 N- ~$ N8 v9 W& T
水蜜桃 1個
[( D N( s- r公仔箱論壇草苺 3顆 公仔箱論壇# f! i+ ^* l# r
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沙拉醬料
& L, N. g+ y; l, b5 R! C1 Q公仔箱論壇鮮奶 100公克
! L; K* d4 ~8 B( |公仔箱論壇柳橙汁 150公克 5.39.217.77:88980 T! x1 H* L- q5 g/ J$ V
全蛋 1個 5.39.217.77:88981 k4 c5 o# q8 T" L; ?' S
細砂糖 30公克
* K2 D+ a5 \% Y. V+ u( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉 15公克
0 |3 [+ V( g: S" r9 L# D5.39.217.77:8898原味優格 100公克 J! _4 r' A0 O( Q' H) Z" N
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作法 tvb now,tvbnow,bttvb& N G2 p+ D+ _1 v. [
1. 將所有水果均切成小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb, z" [; Y+ k: Q" U/ q3 n
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
, [( i( O) d9 G; l2 \" d! S; u5 ^, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
% @1 q0 f: H/ Ctvb now,tvbnow,bttvb中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， 7 T0 b9 T8 `" @7 Z5 m8 x- _/ v# r |6 N
稍涼後加入優格拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 `/ P8 ?; P" f/ S2 T. U
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 + v! d" }1 ^6 m7 i. N$ d
備註：柳橙汁必須是100％原汁，
/ z, s% l' T4 i/ Q5.39.217.77:8898可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。. E$ n! o6 F3 H3 @" `
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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