材料 tvb now,tvbnow,bttvb, A! {# l l6 _) l, t
蘋果 1個 5.39.217.77:8898% ~) d/ f8 ~! ]- G0 ?& B' V: m: a' f
奇異果 1個 , M7 h- S+ j% r$ N, x; K
鳳梨 1片
( z0 u; I# n$ I/ V" Z水蜜桃 1個 5.39.217.77:8898! B# {, ~6 O, x3 z7 j& x% r
草苺 3顆 公仔箱論壇5 M: K1 W$ Y' T# I! O! z. s$ K
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沙拉醬料
- z3 a( @. w5 H- j5.39.217.77:8898鮮奶 100公克 5.39.217.77:8898. ?% p t6 U& }' J7 ^
柳橙汁 150公克
$ {: w8 ~/ f0 }; E- G全蛋 1個
9 q2 X$ ?& A" t' B' |細砂糖 30公克 ( h( r/ n$ e9 ]# n2 H% g6 h' k; \2 R
玉米粉 15公克 5.39.217.77:88988 Q- H7 Z; M+ O, y
原味優格 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k. t ]3 U3 x
公仔箱論壇. X5 l1 r% k G/ v
作法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e& }/ X& ^. ?
1. 將所有水果均切成小丁備用。
5 X: d* N; V+ h. q2 s. d7 {- }/ Stvb now,tvbnow,bttvb2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， 5.39.217.77:88982 r s. i2 ]9 R' f
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
1 I* l9 H! ?: L- m- b$ a( b中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
9 k! R& j; E& R; _稍涼後加入優格拌勻即可。
! B1 W* G: `3 a* H. O* I. C3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
* K1 T' e- V9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註：柳橙汁必須是100％原汁， tvb now,tvbnow,bttvb) t/ [5 `; B3 t9 P/ s2 w
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。公仔箱論壇! t/ S) w! ]( n: E. m
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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