3 I& f R( c q8 p# ^1 e公仔箱論壇
) l& ^- R8 s: q1 A* G( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f( v& C, N' Z4 F, [. ?
鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料：蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許5.39.217.77:8898) u- c6 T$ e! r* t
. `( T/ z# W# f2 L+ z; g; I7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x- s2 w- q1 |$ L" M4 G* j; u1 D0 c公仔箱論壇做法
- ]$ c& \# ]3 F. G& @0 D, f' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將玉子豆腐切 8厚件，撲上薄薄生粉，放上碟。3 X0 D% P$ c6 f: Y' G
公仔箱論壇" _/ |3 a1 S7 p3 O0 ~3 a
2.將鯇魚切成雙飛，放上玉子豆腐，上面再撲上適量生粉。9 L5 ^$ d# E: [% Q
( F8 i- J: l4 ]$ B F9 ?公仔箱論壇3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻，鋪於每塊魚片上，再放上紅椒絲，包上微波爐保鮮紙，但不要封密。5.39.217.77:88988 i H3 z8 W: V
, P8 J/ q9 F/ ~5 W( I: W
4.燒滾水，放入玉子鯇魚片，以大火隔水蒸約 6分鐘後取出，最後放上裝飾即成。
# s+ I( X) _5 Z6 U4 R/ B% q7 X0 j3 o' |$ |" P1 M( d
a4 e- c: B p) \5.39.217.77:8898切成雙飛即是第一刀不要切斷，第二刀才切斷。
8 ^# p% s( o* a; \& ?! p5.39.217.77:88981 E8 s5 M% d0 u$ b$ B9 i
 * }" C& G9 Y1 O
) ]8 f- _" t% F" g+ O5.39.217.77:8898
) P+ [; C* o# ~& b; e9 e% Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: `- h0 X ^' T$ k. v) q) v
 |
發表於 2010-4-27 06:49 AM
| 