如果發現自己熱氣,不要只管喝涼茶和龜苓膏,這些東西會損害中氣,尤其女孩子,太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧:在早上食早餐及臨睡前半個鍾,用暖水開一茶匙鹽飲用,如果覺得難入口,可以加片檸檬,連續2~3天便見效,或可選擇坊間一種叫以羅的產品代替。
7 a" M( P( I0 G, _2 |5 v& h1 H
( ]3 R A2 g" [. J+ S1 d資料是一個中醫話我知,試過之後幾好,所以話俾大家知。
+ P3 B7 n6 j- ?. C! j
2 D$ t4 |% K$ ]" \tvb now,tvbnow,bttvb記得唔好飲涼茶,越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法,操作十分方便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下,或用以羅代替,會增加清熱效果;在晚上臨睡前,喝上一杯蜜糖水。tvb now,tvbnow,bttvb" c: F! ~* o" w. ^, E0 M
/ D$ H* m" C; C0 w5.39.217.77:8898早鹽晚蜜,就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
Z5 c) B2 Y' e( z1 [* u) ?
% W* t7 h# Y' o* X& e+ X5.39.217.77:8898早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。 |