所需材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l/ y6 a* h! W- T4 M) d4 X
嫩牛肉 ... 300公克公仔箱論壇% \ @8 ~3 `$ g( a, O6 X
青椒 ... 半個(切絲)$ Y6 W) F4 f7 M- s
紅辣椒 ... 1根(切絲) `" J5 C& z; @- m. R1 T
銀芽 ... 50公克
* _4 n" f8 ~" V4 f5.39.217.77:8898香菇 ... 50公克(切絲)! L4 R0 a! V" @% y& P
胡蘿蔔 ... 20公克
Y( U9 t4 H$ f& Q8 E% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 ... 2根(切段)
f( L% ~# s7 {) |; j; P冬粉 ... 半束tvb now,tvbnow,bttvb6 V8 l5 l" ]5 {$ P$ P: A
調味料_A9 r9 Q/ Y/ ]1 ^% g) E1 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 {3 a& C6 G c
醬油 ... 1小匙1 O" z( Q$ W `& ]) q
酒 ... 1/2小匙
- k8 E9 k3 q: p9 j5.39.217.77:8898 嫩精 ... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w R% x+ J. _3 J6 y- V& }8 u& r& s
蛋白 ... 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m- R! p& `. I% e
太白粉 ... 1小匙
. J8 @ q/ b. Q' V4 a# O調味料_BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o4 @9 u, w4 d/ @ W
鹽 ... 1/2小匙
) t% ]' |6 ^& E, D: W+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味素 ... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u5 y& ?* k: f. G( X6 R) `
糖 ... 1/4小匙
: t/ u* Z5 P& U+ [( B, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 ... 1大匙
/ M) \! [4 O0 z* E* ]5.39.217.77:8898太白粉水 ... 1小匙5.39.217.77:8898/ y# s" f; M6 f4 G' N
酒 ... 1/2小匙5.39.217.77:88989 U% ]7 J1 y% b
麻油 ... 1/2小匙公仔箱論壇. @; S0 }: E% b( M, V$ ^# R
' Z9 g- R* S( w5 |2 ktvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：
6 W& w& z! ^1 a4 D' j5 h+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉逆紋切絲，加入調料A拌勻略醃。
) A& \* X3 z+ E5 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，注入沙拉油，待油熱，將冬粉炸發脹，撈出淨油後，掐散擺盤中墊底。
. q6 i8 M4 Y. |2 p) }( y$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.全部材料用中溫過油，待牛肉絲至八分熟時，撈出淨油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T" O8 x6 v: z3 E5 Q* [; f; e
4.原鍋留少許油，爆香蔥段，倒入材翻炒，再入調料B拌炒勻，起鍋，倒在冬粉上即可。 |
發表於 2010-4-26 02:41 AM
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