材料：
6 P7 X: ?% O" g' X1. :time:即食麵一包 公仔箱論壇6 P5 H7 U% ~4 B
2. 車厘茄 10 粒
3 C# {! T% A& w1 G3 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 車打芝士半杯
4 @5 d1 ?) h) d8 u" stvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml 5 _; g. F5 g) n: b4 D
5. 蟹柳 5 條 5.39.217.77:8898* _3 s9 ]& r: h9 l- N
6. 雞蛋 3 隻
; w( b; i# H6 \1 \4 S& w2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香草少許tvb now,tvbnow,bttvb+ r- ]/ Y. G8 N
% s- A7 f" J2 _5 @# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
; X2 x# N0 ^0 m* ]( n, O' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 8 L6 w- {8 B4 `2 Q
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
# }- a, I' Y* K B公仔箱論壇3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 公仔箱論壇6 i7 O5 t6 {8 W. K ~
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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