材料：
# M$ Q% r* t( a" Y. |/ w0 M" d5.39.217.77:88981. :time:即食麵一包 . V: @+ u; M4 B2 |+ x3 r" T0 M$ ]& ?
2. 車厘茄 10 粒
) Q- {# J: O1 c" m3 [+ }" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 車打芝士半杯 tvb now,tvbnow,bttvb1 M# |6 X$ Y; [
4. 鮮奶 50ml TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i2 c8 ^: Y% G6 k- }. f3 A5 J
5. 蟹柳 5 條
6 F% c; c" C& {# d3 k* `5.39.217.77:88986. 雞蛋 3 隻3 e* N$ c, Y9 Z4 f) z4 r1 o$ X& C
7. 香草少許
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製法：
. B! A$ [7 M9 F5 ~5.39.217.77:88981. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 5.39.217.77:8898' ?* Q7 @& Q4 j. G4 [* J4 U, [
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
" T- @8 l( W5 s% h' v; ktvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 X; v. o. j; k9 j. q& l/ ?
! y) g6 D6 ?' [; v公仔箱論壇* A" J. V4 S" Z( W- B1 K' v# l
undefined提示：
/ M9 T+ S' L) p+ G @1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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