材料：
/ `* T" b" [& s5 ~, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^( y. s6 z- O) f$ S
2. 車厘茄 10 粒
& l& j, Q2 D9 A7 b- P- w3. 車打芝士半杯 tvb now,tvbnow,bttvb0 e; v6 K9 _3 K7 Q! e
4. 鮮奶 50ml
) H( @; k" m+ D! b+ h1 r0 b5. 蟹柳 5 條
" i7 ]$ f r, l5.39.217.77:88986. 雞蛋 3 隻* h5 l D% i9 D3 T# \% s# R+ V
7. 香草少許
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: }# S( ^ ]4 D! ltvb now,tvbnow,bttvb製法：
) |/ ^2 @3 e$ n5 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 公仔箱論壇( P q/ E; H( `4 `
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． + o; h: Z1 w0 B/ i0 a
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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