材料：
. m! `+ a( `/ m9 V( e6 m9 r3 @4 d4 d公仔箱論壇1. :time:即食麵一包
* _/ M( l6 O3 Q+ @# s: Q4 H2. 車厘茄 10 粒
# j- N8 N- c* L% v$ i5.39.217.77:88983. 車打芝士半杯
9 Q3 ~( C4 d/ \3 t7 d4. 鮮奶 50ml TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h; P, q; N. k' g9 Y& a
5. 蟹柳 5 條 公仔箱論壇$ v# Z' B7 c. a/ N, x) [1 u) a `
6. 雞蛋 3 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q8 {: B4 Z& e3 K6 c5 r! b2 X$ }
7. 香草少許
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% X* B/ x* i8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 7 G4 m% o, w, Q/ n" ^' x
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 5.39.217.77:8898+ e% W3 v' e7 q6 r
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． ! b( f( B) T" a" _+ k( s) @( |
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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% u3 o' u$ V3 n9 }5 ~) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。undefined提示： 公仔箱論壇* b0 T4 a" i$ ?% E1 R
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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